紅糖水怎麼煮才有更好的效果 紅糖水效果好的煮法

1、煮紅糖水不但溫補，身體也更好吸收，在煮紅糖水的時候，可以加一小塊姜，將姜拍碎加入即可；

2、 和紅糖一起煮大約10分鐘，最後把姜撈出，這樣溫補的效果更好。也可加入銀耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮，有利水利尿的功效。