1、普通大米50克,青稞50克,水適量。
2、青稞加水浸泡3-4個小時。該浸泡步驟極為重要,因為浸泡時間充足的話,能讓煮出來的青稞更加有口感,不至於乾澀得無法下嚥。
3、加入淘洗好的普通大米,一起混煮。
4、如果是煮粥,加水比例1:10,煮1~2小時至粘稠。
5、如果是煮飯,加水比例3:7,電飯煲熬製完畢自動跳保溫,即可達到最佳香滑口感。