青豆的精选

1.青豆茶香暖空气，一壶热意暖人心。2.清香浓郁如仙境，平淡浅茶尝心情。3.青豆水烟飘洒处，梅花香雪绽翠羽。4.林下茶香无限意，把炉生花点点飞。5.喝青豆茶，品人生，淡淡清香抚红尘。6.茶香扑鼻...

1、青豆中含有丰富的不饱和脂肪酸和大豆磷脂。不饱和脂肪酸具有保持血管弹性、健脑和护肝的作用，能有效的防止心脑血管病和防止脂肪肝的发生。幼儿和青少年经常食用青豆能促进脑部的发...

1、材料：青豆、洋葱末、黄油、面粉、鸡汤。2、做法：锅内加入黄油，将洋葱末煸香后倒入青豆，略炒一下，加入鸡汤，以大火烧滚。3、用黄油将面粉炒香成浆，徐徐倒入汤内，搅拌，使汤浓稠。4、用粉碎机将...

炒青豆是一道简单美味的家常菜，下面是一个简单的做法：材料：-青豆250克-大蒜2瓣（切碎）-青葱1根（切段）-生姜一小块（切丝）-胡萝卜1个（切丝）-盐适量-生抽适量-鸡精适量-花生油适量步骤：1.青豆用水烫一...

1、择好的青豆900克，橄榄油1汤匙，大蒜(捣成蒜末)2头，新鲜百里香叶1茶匙，食盐和胡椒少许。2、取一只长柄浅底锅，加入2厘米清水和1/2茶匙的盐，煮沸。青豆下锅，再次煮至沸腾。3、调至小火，敞开锅...

1、没有一定要求焯水，但是一般还是建议先焯水，这样炒的时候便很容易熟。2、而且可避免和别的菜炒的时候，其他菜炒的太烂或太老。比如和肉粒加在一起的时候，才不致于肉粒因为时间太久炒得过...

1、原料：青豆子一斤、干香菇适量、胡萝卜适量、姜末适量、盐适量。2、剥青豆子。3、胡萝卜和泡发干香菇切小丁。4、锅里油烧热倒入两丁翻炒。5、倒入青豆子。6、给少许盐翻炒。7、加适...

1、保鲜袋。首先把新鲜的青豆装入保鲜袋内，然后再放到冰箱的冷冻柜中存放，这样能够保存很长的时间不变质，但是会影响青豆的口感。2、烫开水。先把青豆放入开水中烫一遍，然后再将青豆打捞起...

1、先把青豆放在水中泡上20分钟左右，再把青豆放入料理机当中打碎，然后上蒸锅中蒸15分钟左右即可食用。豌豆泥非常的细腻，而且口感清爽，为了增加口感，可以给宝宝适当的添加一些食盐。2、等到...

1、虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往上一挤，虾肉脱壳而出（叫虾仁）。2、放入加盐的清水中，用筷子搅一会，使虾肉上残存的薄膜脱落，再用水继续冲几遍，直到薄膜、虾脚冲尽...

排骨和青豆是可以一起煮的。煮排骨青豆汤是一道常见的菜肴。煮时可以加入适量的调味料和其他配料，如姜片、葱段等，以增加风味。煮的时间和火候需要掌握好，以保持食材的口感和营养。同时，煮...

1、原料：咸鲅鱼一条；配料：青豆适量、葱、姜；调料：料酒、生抽。2、把咸鱼剁成块，放入清水浸泡2小时以上。3、把葱姜切碎备用，将泡好的鱼块洗净，加料酒、生抽、葱、姜。4、将其拌匀，撒入青豆，放入...

1、熏青豆是江苏吴江县的传统特产。2、这种熏青豆,色泽翠绿或墨绿,皮微皱,味鲜香,含有丰富的蛋白质和维生素C等营养成分,是泡茶、下酒、佐餐的美食,且易于贮存、携带,深为当地人喜食,...

1、食材：青豆适量，肉适量，青辣椒，生抽适量，酱油适量。2、方法/步骤：将油倒入锅中，待油四成热时将放入锅里进行翻炒。3、在肉炒至变色时，将青豆放入锅里均匀翻炒。4、在青豆五成熟时将青辣椒放...

1、【蒜香青豆】主料：青豆200克；调料：食盐3克、蒜头10瓣、白砂糖8克、大蒜粉5克；青豆洗净，提前用清水泡涨后捞出彻底晾干水分；热锅上油，放入蒜头，用小火把蒜头熬成金黄后捞出；倒入沥干水的青豆，...

1、准备食材：青皮豆、新鲜红椒、蒜、盐、生抽、植物油。2、剥青豆洗净。3、红椒切碎，取一瓣蒜切泥放入，轻轻撒一层盐，加生抽、油。4、放入蒸锅蒸25分钟。5、搅拌好的大青豆再滴入适量植物...

1、青豆放在土里种。2、青豆的种植时间多是在每年的5-7月份，青豆的播种方式一般为两种，一种是直接播种，另一种是育苗播种。3、直接播种是将处理好的青豆种子按照合适的密度撒播就可以。4...

瘦肉青豆汤是一道健康营养的家常汤品，下面是一种常见的做法：所需材料：-瘦肉：200克-青豆：200克-鸡汤或清水：1000毫升-盐：适量-料酒：适量-姜片：适量-葱段：适量做法步骤：1.将瘦肉切成小块，放入滚水中...

1、长期保存法那就是把青豆用开水烫一下，然后用冷水冲凉，再放进冷冻室，放上半年都不会坏!2、新鲜保存法新鲜买回来的青豆，一时吃不完，我们可以把青豆先剥好，然后装在保鲜袋里，不要沾到水哦，最...

1、如果青豆已经去壳，可以将青豆用开水淖一下，冷却后用食品袋分成小包装，放入冰箱冷冻室保存，不用开水淖也可以，不过吃的时候会发现青豆皮有点硬。2、如果还未去壳，可以将青豆连皮用开水淖一...

骨头汤青豆的做法：材料：-500克骨头-200克青豆-1个洋葱，切碎-2个胡萝卜，切片-2个大蒜瓣，切碎-2个番茄，切碎-1个香菇，切片-适量盐和胡椒粉-适量水步骤：1.首先将骨头放入锅中，加入足够的水，煮开后撇...

1、主料：新鲜青豆，猪肉，红椒(青椒也可)。2、调料：盐少许，胡椒粉3/4小勺，老抽2勺，葱姜少许。3、青豆放滚水内过一遍，备用，红椒切小块。4、猪肉切片加盐，老抽，胡椒粉（可加少许味精）腌制15分钟。5、锅...

白萝卜和青豆可以一起吃。它们都是常见的蔬菜，各自具有丰富的营养成分。白萝卜富含维生素C、纤维和抗氧化物质，有助于提高免疫力和消化功能。青豆则富含蛋白质、维生素K、叶酸和纤维，对血...

1、食材：虾仁1000克，豌豆650克，鸡蛋30克，猪油（炼制）100克，盐20克，味精2克，胡椒粉1克，香油10克，淀粉（豌豆）30克，大葱10克，大葱10克。2、虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往上一挤...

排骨炖青豆汤是一道营养丰富的汤品，下面是简单的制作步骤：材料:-排骨500克-青豆200克-姜片5片-蒜瓣3粒-料酒2汤匙-酱油2汤匙-盐1茶匙-胡椒粉1/2茶匙-清水1500毫升步骤:1.将排骨切成小块，...