裙带菜的精选

1、裙带菜类似于一种海藻，它的营养其实跟螺旋藻或者海带有一点像，晒干了之后粗蛋白是11.1%，脂肪含量大概是0.3%，非常低的，糖的含量37%，还有一些其他的杂质，味道其实比海带要好吃。2、另外因为...

1、外形不同。海带为带状体，固着器全分枝的根状，它在大海中起固着植物体的作用。而裙带菜与海带一样，也是一种大型的藻类，其不同之处在于带片深裂呈裙带状，故得名裙带菜。2、口感不同，裙带菜...

1、新鲜裙带菜应加盐保存在冰箱中。干裙带菜可以用保鲜袋密封,放在阴凉干燥的地方保存,也可以放在冰箱里保存。新鲜的裙带菜容易变质,不经过任何处理,只能保存1-2天左右。2、如果是盐...

1、主料：裙带菜茎200克。2、辅料：大蒜适量、味极鲜适量、蚝油适量、食盐适量、芝麻少许、醋适量。3、把裙带菜洗净，取其茎，斜切成丝。4、锅里加水烧开，放入裙带菜丝焯水。5、大蒜捣成蒜泥。...

1、食材：泡发好的裙带菜、豆腐70g、猪里脊肉丁70g、玉米淀粉10g、洋葱丁、胡萝卜丁、黑芝麻牛油果油、海虾黑芝麻粉。2、裙带菜煮软。3、将除了胡萝卜丁，所有食材用料理机打成泥。4、将...

1、裙带菜+猪血：一起吃会便秘。2、裙带菜+薏米：会引起淤血。3、裙带菜+柿子：胃肠不适。4、裙带菜+甘草：会产生有毒物。5、裙带菜是一种常见的海藻植物，通常正常食用都是没有问题的，营养价值...

1、用料：裙带菜、辣油、熟芝麻、蒜末（多一些）、味极鲜、盐、糖、醋、香油、米椒。2、干裙带菜泡水30分钟，泡开。3、洗几遍控干水。4、水开后下锅焯水3分钟。5、捞出，沥水。6、沥水的裙带菜，...

吃裙带菜有以下几个好处：1.富含营养：裙带菜含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，包括钙、碘、铁、锰、锌等。它还含有大量的抗氧化物质，如多酚类化合物和类黄酮，有助于提高机体的抗...

1、种属的区别：裙带菜属海藻类的植物；而紫菜属于海产红藻。2、大小长度的区别：裙带菜大得多。裙带菜高1~2米，宽50~100毫米；而紫菜成体长12-30cm，个头很小。3、营养价值的区别：裙带菜富含蛋白...

鸡汤和裙带菜是可以一起煮的。裙带菜可以增添汤的口感和口味，而鸡汤的味道也可以渗透到裙带菜中，使得其更加美味。煮的时候可以先煮鸡汤，等鸡汤煮开后再加入裙带菜，煮至裙带菜变软即可。记...

1、凉拌裙带菜。准备三百克裙带菜和适量生抽醋糖和食用盐，还要准备适量的味精，把准备好的裙带菜洗净以后用沸水焯烫取出以后过冷水降温后取出沥干水分，切成丝状，再加入准备好的调味料调匀，...

1、裙带菜不焯水不可以吃。2、不焯水的裙带菜可能有海腥味，这种食物尽量是焯水之后再吃。3、如果是放在火锅中吃，可以不用水焯，尽量是提前用开水浸泡一会儿。裙带菜黏液中有溶于水的物质，...

1、裙带菜不是海带，和海带是有明显区别的。2、裙带菜是褐绿色的，叶子类似芭蕉，中肋明显，边缘羽状分裂。成熟时叶柄边缘形成许多木耳状重叠皱折的孢子叶，上生孢子囊。海带有两条纵沟贯穿于叶...

裙带菜是一种海藻类食物，属于红藻门。它的形状像一条宽而长的带子或裙子，因此得名。裙带菜主要生长在沿岸海域的岩石或者岸边上，常见于中国、日本、韩国等地。裙带菜富含蛋白质、矿物质、...

1、牛腱子肉500克，裙带菜适量，白味增一汤匙，生抽一茶匙，盐、料酒适量，蒜两瓣，葱姜少许。2、将牛肉切小块，在冷水里浸泡约20分钟，洗净。3、准备一锅冷水，放入牛肉，煮开后捞出洗净。冷水下锅可以把...

1、营养价值及功：首先有利尿消肿，预防便秘的功效，还有利于预防甲状腺疾病，同时具有降血压、降血脂的效果，经常吃还可以补充人体所需维生素和蛋白质。裙带菜是一种含钙元素丰富的碱性食物，常...

1、每100克裙带菜所含热量为45大卡。可能很多人对于热量45卡是什么概念还不太清楚。我们就列举一下人们比较熟悉的苹果所含热量的高低来对比。100克苹果所含的热量为52大卡。苹果是人...

1、裙带菜属褐藻门，褐藻纲、海带目、翅藻科、裙带菜属。裙带菜属海藻类的植物，1年生，色黄褐，高1-2米，宽50-100毫米，叶缘呈羽状裂片，叶片较海带薄，外形像芭蕉叶扇，也像裙带，故取其名。裙带菜为温...

1、裙带菜可以放冰箱保鲜的，但新鲜的裙带菜最好是盐渍后放进冰箱冷藏，干裙带菜可以用保鲜袋密封装好放在阴凉、干燥的地方或放进冰箱冷藏。新鲜的裙带菜比较容易变质，不做任何处理一般只...

1、主料：裙带菜（干）30克、猪大排500克3人份，胡萝卜2根。2、干裙带菜浸泡片刻，洗净，胡萝卜削皮切块，猪小排飞水待用，排骨用盐，酱油和生粉腌制。3、沸水后加入洗净的裙带菜和胡萝卜块，烧开后用中小...

1、将裙带菜用水泡开，起锅烧水，放入裙带菜。2、加入一点点醋、油、盐焯水，捞出过凉水。3、在碗中放入鸡精、白糖、蚝油、生抽、香油、醋，搅拌均匀。4、将酱汁倒在裙带菜上，撒上白芝麻，放入冰...

1、排骨，买了一根大排骨，用清水泡一泡，去血水。2、裙带菜用水泡开后冲洗二三遍。切小段备用。3、汤锅中烧水，待水为温时加入排骨烧开，焯水。再冲洗浮沫待用。4、转砂锅中，水烧开，加入姜、葱，排...

1、材料：裙带菜200克，杞子适量，金针菇100克，牛奶，姜片适量、盐、油、鸡粉适量。2、先把杞子泡软。3、把金针菇去头部洗净撕开。4、裙带菜倒在大碗中，倒入适量的冷开水泡软。5、用手把水去掉...

1、裙带菜一周可以吃1-2次。2、裙带菜属褐藻门，褐藻纲、海带目、翅藻科、裙带菜属。裙带菜属海藻类的植物，叶缘呈羽状裂片，叶片较海带薄，外形像芭蕉叶扇，也像裙带，故取其名。裙带菜为温带性...

1、裙带菜经水洗或煮沸(时间依水温度或原藻的种类而定),在85℃开水中煮1～3分钟即可。2、接着捞出移入盐水中浸泡5～6小时,取出沥干水,最后拌入20%的食盐装入箱子里,放入冷库中急速冷冻加...