下火的精选

1、一般情况下，银耳可以达到下火的目的，可以适当食用。2、银耳的主要功效是滋阴润肺、养胃生津，临床上主要可以用来治疗痰中带血、气短乏力、虚劳咳嗽等症状。3、在服用银耳期间应该禁止...

1、吃丑橘不会上火。丑橘味道清甜,吃多了也不会上火,所以它的学名为“不知火”。丑橘富含人体所需的营养成份和微量元素。2、主要有维生素A、B、C、E和碳水化合物、胡萝卜素、钙、磷、...

1、蜂蜜下火，主要是由于蜂蜜属于一种凉性食物，可以起到清胃火和保护胃黏膜的效果，这样就可以改善患者的口腔生疮或者是咽喉疼痛以及大便干结的作用，尤其对于一些有便秘的人士，可以起到很好...

1、若只是想消暑，煮汤的时候把绿豆洗净，用大火烧开，约10分钟，注意不可久煮。就这样熬出了汤，颜色碧绿，更清脆。饮用时也不必同时食用豆子，可起到很好的消暑功效。2、若要清热解毒，最好的办法是...

1、冬瓜汤下火。2、冬瓜属于一种比较常见的蔬菜，但是冬瓜味甘性寒，从中医的角度来讲，冬瓜属于寒性食物，因此能够起到下火的作用，可以改善身体上火所引起的症状，而且冬瓜还具有利尿消肿的功效...

1、拔火罐可以下火。2、通过拔罐可以祛寒祛湿，对于疏通身体的静脉和活络经血有一定的作用，能起到消肿止痛，拔毒泻热的作用，从而起到调整人体阴阳平衡，起到下火的作用。3、经常拔罐不仅可以...

1、冲鸡蛋可以下火。鸡蛋又称为鸡卵，为雉科动物家鸡的卵，可以冲水喝，也可以煮制、炒制，味道鲜美，每天可以进食1-2个鸡蛋，有利于补充身体所需要的营养物质。2、鸡蛋包括蛋清、蛋黄，蛋清味甘，性...

1、金桔是温性水果，吃多了会上火，少吃一点可以降火，经常性的吃小金桔它不仅可以起到补充人体所需要的维生素，同时还对一些疾病有着很好的预防的作用，所以在平时的时候可以适当的食用一些。2...

1、金银花一般可以下火。2、金银花本身性凉，是一种常见中药，可以起到下火的效果改善上火之后引起的症状，比如说嗓子肿痛口干舌燥等，在上火之后可以选择喝金银花茶，对于身体做调理跟改善，金银...

1、冰粉下火。2、冰粉的主要原料是假酸浆，这是一种含有假酸浆苷苦素、假酸浆酮、魏察假酸浆酮、托品酮、古豆碱等中草药，全草可入药，具有清热、退火、利尿、祛风、消炎等功效。3、冰粉也...

1、皮蛋瘦肉粥可以辅助下火。2、皮蛋又称变蛋，属于药食同源的食物，皮蛋瘦肉粥主要是由皮蛋以及瘦肉所煮成的粥。皮蛋的性质偏凉，能够起到一定清凉明目的作用，还能够滋阴清肺，对于改善上火所...

1、绿豆提前浸泡一夜。最少浸泡四小时，煮出来的绿豆汤更美味。2、浸泡之后是这样的。浸泡好的绿豆洗干净，放入锅中，倒入适量的水，开大火煮。3、水沸腾后，转中火熬一小时，半小时的时候加入冰...

1、喝茶下火，喝茶叶可以清头目、除烦渴、具有化痰、消食、利尿、解毒之功效。2、茶叶中含有碳水化合物、茶多酚、咖啡碱、茶碱、黄嘌呤、鞣质、三萜皂甙以及多种维生素可以补充营养，调节...

1、蜂蜜能下火，泡水内服具有补中润燥等功效，同时对于胃火大有调理作用，能够缓解胃火大导致的口舌生疮、咽喉疼痛、小便黄赤、大便干结的现象。2、如果是因为体内湿热而引起的上火，是不能够...

1、柠檬有一定下火的作用。柠檬性凉、味甘酸，归胃经等，具有生津止渴、祛暑、健胃消食等功效，因此可在一定程度上缓解机体上火的现象。2、从西医的营养学角度来讲，柠檬内含有多种维生素C、...

1、可乐不能下火。2、可乐属于一种碳酸饮料，饮用后是不能起到下火作用的，即使是冰可乐也没有任何去火效果。3、另外当出现明显上火症状时是不建议喝可乐的，因为可乐中含有大量的糖分，饮用...

1、梨罐头下火。2、梨罐头主要水果是梨肉，除了有清热的作用，还具有止咳生津润燥化痰的效果，嗓子干，有痰是比较适合吃梨罐头。3、梨中具有丰富的B族维生素，可以保护心脏、减轻疲劳、增强心肌...

1、枸杞是上火的。2、枸杞本身含有多种营养成分，例如维生素b1、维生素b2、维生素c、氨基酸、胡萝卜素、铁、磷、钙等等，这些对于人体的健康都有非常大的好处。但是在使用枸杞时一定要注...

1、主料：梨200克，蜜糖30克，冰糖。2、将梨洗净去皮、核，放入碗内，加入蜜糖，上笼蒸熟取出，用冰糖调味即成。3、蒸梨加蜜糖味道可口，可养阴生津、润燥止渴。滋润五脏，口舌干燥自然很快就会消失。蜜...

1、荸荠，荸荠是一种寒性的水果，它具有清肺热的作用，并且对各种慢性病也有着不错的辅助治疗效果。2、石榴，石榴中含有大量的维生素和多酚，这些物质都有利于清火消暑。据研究，常吃石榴还可以抑...

1、喝莲子汤去心火表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰...

制作绿豆汤下火的做法如下：材料：-绿豆：1杯-水：6杯-冰糖：适量步骤：1.将绿豆洗净，泡水30分钟至1小时，以软化绿豆。2.把泡好的绿豆倒入炖盅中，加入6杯水。3.将炖盅放入炖锅中，加盖，煮沸后转小火，慢炖2...

1、将梨去皮。2、切一刀，去掉梨的脑袋，大概1/3处。3、用勺子去核挖掉籽。4、洞洞里放入冰糖，一只梨大概放两三粒，填满就好啦。还可以放入你喜欢的其他口味的料。5、盖上刚才切下的“帽子”...

1、不会上火的，因为桔子皮性温。2、桔皮，中医又叫陈皮，入脾、肺经。含有挥发油、黄酮甙、果胶等药物成分，具有理气燥湿、导滞消痰等功效。但不能是新鲜的橘子皮,因为有药物残留,会对身体有...

1、红心火龙果下火。2、红心火龙果属于一种常见的水果，属于一种偏凉性的食物，可以在一定程度上达到降火的效果，所以红心火龙果具有降火的作用。一旦确诊为上火，可能会出现口干舌燥、大便干...