菌菇的精选

1、用料：虫草花150g、鸡翅根3个、茶树茹3个、花菇3个、莲子10g、玉竹5g、红枣5个、枸杞5g。2、准备所有食材，鸡翅根、虫草洗净。3、将其它配料用清水洗净泡五分钟。4、全部放进锅里（除了...

菌菇汤是一道美味又营养的家常汤品，它可以根据个人口味的不同使用不同的菌菇来烹饪，如香菇、蘑菇、松茸等。下面是一些常见的菌菇汤的家常做法：1.香菇鸡汤：材料：鲜香菇、鸡腿、姜片、葱段、...

1、材料：有机面条适量、白豆腐少许、白菜少许、鸡腿菇适量、圆白菇适量、红葱油少许、植物油适量、盐少许、水适量。2、清洗干净鸡腿菇，并切成适量厚薄的片，装盘待用。当然也可以选择其它...

鸡肉菌菇汤是一道清香美味的汤品，下面是一份简单的鸡肉菌菇汤的做法：材料：1.鸡肉块：300克2.干菌菇：50克3.鲜香菇：100克4.鲜蘑菇：100克5.料酒：适量6.姜片：适量7.葱段：适量8.盐：适量9.鸡精：适量10.清...

菌菇火锅汤的做法如下：材料：-500克新鲜菌菇（例如香菇、金针菇、杏鲍菇等）-1个生姜块-2根大葱-3瓣大蒜-适量油-适量盐-适量胡椒粉-适量生抽-适量料酒-适量清汤或高汤步骤：1.准备工作：将菌菇洗...

1、材料：乌鸡1只，金针菇100g，杏鲍菇1个（约80g），胡萝卜1/2根，老姜3片，盐1茶匙（5g）。2、乌鸡宰杀后去除内脏，清洗干净，剁成大块，放入滚水中汆烫5分钟，去除血水和杂质。3、金针菇切去根部，洗净沥干水分。...

1、食材:菠菜80克、西红柿半个、蟹味菇30克、鸡蛋1个、葱花儿少许、胡萝卜10克、盐5克、橄榄油少许。2、菠菜和蟹味菇洗净，焯水后，挤净水分，切段备用。3、同时备料：胡萝卜擦丝，西红柿切块，切...

1、材料准备好，各种菌菇切自己喜欢的大小2、葱切末，姜切丝，蒜切片；锅里热油，爆香姜和蒜3、放菌菇拌炒；炒至菌菇软熟兑入适量清水4、大火烧开，小火炖30分钟；调入胡椒粉5、调入适量盐，出锅前撒上...

1、主料：大米适量，鸡腿菇100g、香肠一根。2、将米淘干净，然后放入少量油与盐腌半小时。同时把香菇干用温水泡好。3、在腌米的时候，把鸡腿菇、香肠切成丁，姜切成沫。然后取出泡好的香菇，把水...

1、食材：洋葱50克、青菜140克、草鱼200克、海鲜菇50克、中筋面粉200克、香菇2个（约40克）、番茄2片（约50克）、盐2克、姜片2片、食用油10克。2、电陶炉开中火，锅热后倒入食用油、姜片和处理好...

1、新鲜的香菇菌类不要沾水，用干净的湿布擦干以后，伞朝下柄朝上放在保鲜袋里。将保鲜袋扎几个孔，放在冰箱冷藏抽屉里即可。用这种方法，最长可以有效保存香菇菌类2周之久。2、清水浸泡：将菌...

山药菌菇排骨汤的做法如下：材料:-排骨300克-山药150克-金针菇100克-香菇100克-姜3片-葱1根-料酒适量-盐适量-生抽适量-鸡精适量步骤:1.排骨冷水中焯水去血水，捞出后用清水冲洗干净备用。...

1、种植菌菇的准备工作在家里种植菌菇时需要准备一些必要的材料，像稻草、菜饼和尿素以及过磷酸钙和石灰等，就都是必须的材料，把它们准备好以后，堆放在室外，存放半个月左右，在堆放期间要翻动...

砂锅菌菇汤是一道美味营养的汤品，下面是一种制作方法：所需材料：-200克新鲜菌菇（如香菇、金针菇、牛肝菌等）-100克其他蔬菜（如青菜、胡萝卜、豆腐等）-适量姜片-适量蒜瓣-适量葱段-适量盐和胡椒...

1、香菇。被称为“百菇之王”。各类蘑菇中，香菇的抗病功效最好，含有丰富的香菇多糖。香菇中维生素D的含量也明显高于其他品种，可以帮助体内钙的吸收，十分适合更年期妇女食用。2、平菇。具...

人参和菌菇可以一起吃，并且有可能互相增强对身体的益处。人参是一种名贵的中草药，被广泛用于调理身体和提高免疫力。菌菇也是一种营养丰富的食材，含有多种维生素、矿物质和抗氧化剂。然而...

菌菇和豆腐是可以一起搭配食用的。菌菇和豆腐的搭配会产生丰富的口感和味觉层次，也能增加营养价值。常见的菌菇和豆腐搭配有烧菌菇豆腐、酸菜豆腐汤，也可以根据个人喜好和偏好尝试其他搭...

1、蘑菇属于菌类，生长在阴暗潮湿环境中，易携带其它细菌。焯一下水可以杀菌还可以清洗的更干净。2、想要炒出来的蘑菇非常的美味，对于食材的选择是非常关键的。在购买蘑菇的时候，不要只知道...

1、白玉菇80克、平菇80克、鲜香菇30克、白蘑菇50克、杏鲍菇50克、蟹味菇80克3人份，盐适量、葱适量、姜适量、油适量。2、锅内倒入少许油，放入葱段和姜片爆香，将菌菇倒入，加入适量水，和食材...

菌菇包家庭种植是一种简单而有效的方式，适合在家里种植菇菌。以下是一些基本步骤：1.准备材料：购买菌菇包，这是一种包含菌菇孢子的培养基。还需要一些透气性好的容器（如塑料箱、菌菇盒等）、水...

1、食材：杏鲍菇300克、香菇20克、草菇20克、海鲜菇20克、口蘑20克、香葱9克、胡椒粉9克、食盐9克、水40克。2、材料准备好,各种菌菇切自己喜欢的大小。3、葱切末,姜切丝,蒜切片;锅里热...

1、主料：三黄鸡1只、花菇15只、黑木耳5克、黄花菜（干）35克、洋葱半个。2、辅料：油1勺、盐2勺、生抽2勺、老抽1勺、糖1勺、葱1把、生姜1块、大蒜3瓣。3、鸡切块，放料酒、盐腌一会。4、菌菇类...

1、食材：蘑菇100克、排骨150克、红枣10克、枸杞5克、盐3克、糖1克、油2克、淀粉1克。2、把原材料洗干净后倒入锅里。3、先把排骨和猪皮一起用烧开的水焯一会，焯的时候倒一瓶盖的料酒去腥...

1、食材：白玉菇、豆腐、火腿、鸡蛋、香葱，豆腐。2、白玉菇洗干净，然后切成小段备用，不要切得太长。火腿肠切丁，豆腐切小块，香葱切碎备用。3、锅里放油，油热了之后倒入鸡蛋液，把鸡蛋炒熟，盛到碗...

菌菇是一种味道鲜美、营养丰富的食材，具有很高的营养价值。以下是菌菇的主要营养价值：1.蛋白质：菌菇含有丰富的蛋白质，具有高生物活性和易于消化的特点。2.碳水化合物：菌菇富含多种碳水化合...