海带丝的精选

1、一定要提前充分泡发清洗才能烹制。将食用海带清洗干净后，还要再用水浸泡，并不断换水，一般用清水浸泡6小时以上才能制作。2、但如果是质量能够保证的无公害海带，就不必这么麻烦，因为浸泡...

1、食材：海带丝适量、青尖椒3-5个、干红辣椒3个、姜适量、大蒜一头、盐、糖、以及各种调料适量。2、市场上买来的海带丝，先用水清洗两遍，再在开水锅里焯一下去腥。3、水开后倒入凉水中再...

1、食材：海带300克。佐料：食用油，食盐，白糖，花椒，红辣椒，香菜，味极鲜，香醋，大蒜。2、首先将海带洗净，切成丝状，盛入盘中备用。同时，起锅，锅中加入适量清水，大火烧开，之后将海带放入锅中，煮沸5分钟，之后盛...

1、准备用料。海带、香葱头、姜、蒜、油、盐、料酒。2、海带丝洗净切段，香葱头和蒜切碎姜切丝辣椒切段。3、锅洗净烧热倒入适量油，放入葱姜辣椒炒出香味。4、放入海带丝翻炒均匀。5、放...

1、白萝卜一根洗干净去皮切成滚刀块，生姜大块切开大蒜两瓣备用。2、排骨洗净血水。3、海带提前用水泡好，打结。4、起锅热油，放入排骨爆炒一两分钟。5、放入生姜大蒜和排骨爆香。6、再放入...

1、用料：海带200g、蒜5瓣、小米椒2个、泡椒、生抽1勺、米醋2勺、盐1茶匙、白糖1茶匙、鸡精1茶匙、香油1茶匙。2、海带冲洗干净，锅中烧开水，放入海带焯烫片刻。3、捞出，立刻用冷水浸凉。4、...

1、买来的海带丝，先用水清洗两遍，再在开水锅里焯一下去腥。2、水开后倒入凉水中再清洗下，然后捞出备用。3、准备配料，姜，干红辣椒，以及大蒜全部洗净切好。放在菜板上备用。4、准备尖椒，这种青...

1、海带丝洗净，用清水泡上24小时（盐渍的海带丝出厂前已经烫过的，在家做可以轻烫一下，也可以不用烫，泡后直接食用）；2、泡椒；3、泡椒切碎备用，泡椒的量因个人口味加入；4、将泡好的海带丝放入容器中...

凉拌海带丝是一道非常美味健康的冷菜。下面是一种简单而好吃的凉拌海带丝的做法：材料：-海带丝：适量-蒜末：适量-青红椒丝：适量-香菜：适量-酱油：适量-醋：适量-糖：适量-盐：适量-香油：适量步骤：1.将海...

1、将海带丝包囊严密放到冰箱冷冻，服用时再拿出来放到冷水中侵泡一下就可以恢复原样。2、用食盐水腌制，服用前也需要用冷水侵泡一下除盐。销售市场上售卖的海带根便是选用的这类方式。3...

1、凉拌海带丝要煮5分钟左右。2、凉拌海带丝是以海带为主要食材的凉拌家常菜，口味咸鲜微辣，而且海带丝是我国人工养殖的主要海藻之一，产量位居世界第一，属食用褐藻类。3、海带中含有丰富的...

要做好吃的海带丝，可以按照以下步骤进行：1.准备工作：将干海带丝用水泡软，同时备好所需的调料和配料，如蒜末、青红椒丝、姜末、酱油、醋、糖、盐等。2.材料处理：将泡软的海带丝沥干水分，切成适...

海带丝排骨汤的做法如下:材料:-500克排骨-100克海带丝-2片姜-适量盐-适量料酒-适量花椒粉步骤:1.将排骨用冷水浸泡30分钟，去除血水。2.锅内加入足够的水，放入排骨和姜片，大火煮沸。3.将煮...

1、辣椒炒海带丝炒十分钟左右能熟。2、材料:海带丝200克，蒜苗4根，红椒少许。调料:葱姜蒜，盐，糖，辣椒酱一勺，生抽一勺，香醋，鲜鸡汁，香油。3、海带丝用剪刀剪断，放入开水锅中煮上3分钟。蒜苗洗净切...

要炒好吃的海带丝，可以按照以下步骤进行：1.准备材料：海带丝、蒜瓣、葱段、红辣椒（可选）、盐、鸡精、料酒、蚝油。2.将海带丝泡发，用清水冲洗干净，然后沥干备用。3.蒜瓣和红辣椒切成细末，葱切成...

1、把买回来的海带切段，放在清水中浸泡。2、胡萝卜切丝。3、备好蒜末辣椒姜。4、把酱油，花椒粉，盐，白糖放进碗中。5、放水进锅烧开，倒胡萝卜海带进煮五分钟，捞起来。6、锅中放油，放姜辣椒蒜末...

海带丝煮的时间取决于个人口感偏好和所需的软硬程度。一般来说，海带丝煮沸后大约需要煮2-3分钟，直到变软但仍然有一定的口感即可。如果你喜欢更加嚼劲的口感，可以再多煮几分钟。...

1、原料：水发海带300克，五香豆腐干150克，水发海米50克，盐、味精、酱油、香油、白糖、姜末各适量。2、步骤：（1）将海带洗净，上锅蒸熟，取出浸泡后切丝，装盘待用。（2）将豆腐干洗凉切成细丝，下开水锅煮沸...

1、食材：豆腐30克，熟鸡肉（或火腿）、冬菇、熟瘦猪肉丝、鸡蛋1个，淀粉25克，葱花3克，酱油10克，猪油30克，胡椒粉1克，香醋6克，精盐5克，鸡汤750克，没有鸡汤可用水代替，也可依喜好加入些紫菜、大白菜和海带...

1、1、食材：鲜海带丝300g、五香豆腐干2块、红菜椒1/2个、海米15g、盐1茶匙（5g）、洋葱1/2个、白芝麻1/2茶匙（3g）、芝麻香油2茶匙（10ml）、香醋1汤匙（15ml）。2、将海米用流动水冲洗干净，再放入沸水...

要做好吃的凉拌海带丝，可以按照以下步骤进行：材料：-海带丝：适量-葱姜蒜：适量-醋：适量-食盐：适量-食用油：适量-白糖：适量-酱油：适量-香油：适量-花椒粉：适量（可选）-香菜：适量（可选）步骤：1.将海带丝放入开水...

1、将猪肉切成细丝，海带洗净，卷成卷，切成细丝。2、分别把葱、姜切成丝，胡萝卜去皮，切成细丝，蒜切成片。3、用滚水将海带丝、胡萝卜丝焯一下，捞出控净水。4、器皿中加白油，烧热，放入葱丝、姜丝、...

1、准备海带丝2、准备凉拌调料3、凉拌海带丝方法/步骤1准备海带丝首先准备干海带2两。市场上有泡开的海带，有时候不小心买到泡水过久的海带就不好吃了。买干海带回来自己泡开，2两干海带...

1、般用清水浸泡6-7个小时，也能用淘米水浸泡2-3个小时。2、除了泡，还可以放在锅里面蒸20-30分钟。海带丝的蛋白质中氨基酸种类齐全，比例适当，含有人体必需的氨基酸。海带除用作菜外，还可加...

1、海带丝一般在开水里大概需要煮8至10分钟左右可以熟，如果是经过水泡发的海带丝，大概需要煮5分钟左右可以熟。煮海带丝的时间不宜过长或过短，如果时间太短可能会煮不熟，如果时间太久，海带...