汤好的精选

冬天喝什么汤可以选择以下几种：1.鸡汤：鸡汤具有温暖身体的作用，可以增强抵抗力，缓解寒冷。可以加入一些香料和蔬菜，使味道更加丰富。2.雪梨冰糖炖梨汤：该汤有润肺止咳的功效，适合在冬季干燥时...

1、女性在月经期间可以多喝木耳莲藕汤、排骨汤、鸡汤等营养的汤类，能够起到补血调经的作用，还可以增强身体的抵抗力。2、在月经期间需要及时的补充营养的物质，可以多吃富含蛋白质的食物，也...

1、经常熬夜喝安神补血汤合适，安神补血汤具体做法是：取桂圆20克、酸枣仁10克、当归10克、莲子10克、茯苓15克，放入适量清水中煮沸，再调文火熬制10～20分钟即可。2、此汤有安神定志、补养心血...

1、将猪小肚洗净切块，用盐、生粉拌擦，再冲洗干净。先放入开水锅煮15分钟，取出在清水中冲洗。红枣去核后，与白茅根、玉米须一起洗净，用清水稍浸泡片刻，再与猪小肚一起放入瓦罐内，加入清水8碗左...

姨妈期间可以喝一些有益于调理身体的汤，以下是一些推荐的选择：1.红枣姜汤：将红枣和生姜煮水，有助于温暖子宫，缓解痛经和经期不适。2.当归猪骨汤：将当归和猪骨煮水，具有补血调经的功效，能够缓解...

1、花生猪尾汤做法：材料：猪尾1条，花生150克，丁香10克，油盐酌量。做法：1.将用料洗净，花生加水煮成清汤待用。2.猪尾干煎片刻，至皮稍黄。3.加入花生汤中煮至微烂，再放入用纱布包好的丁香，约煮25分...

1、材料:猪筒骨三块，海鲜菇一把，白玉菇一把，香菇5个，盐适量，玉米半个，纯牛奶2汤匙。准备好所有食材，香菇、白玉香菇、蟹味菇洗净沥干。香菇切片，玉米切成小块，枸杞提前浸泡。猪筒骨洗净，冷水下锅...

1、夏季养生喝冬瓜汤。冬瓜是我国夏秋的重要蔬菜之一,在伏天淡季中有重要作用,我国各地都有栽培。食用时先削去皮,去瓤再洗净。冬瓜含糖量低,水分含量较高,能利水消肿,去掉过剩堆积的...

1、薏米排骨汤：有利于祛湿、排热、排尿。2、木瓜瘦肉汤：有利于祛湿，和中气，健脾胃，还可去除因湿气导致的湿疹。3、赤小豆鲫鱼汤：有助于排出体内积存的湿邪，预防湿邪带来的脾胃运化不佳、食欲...

1、榴梿煲排骨汤比较好。2、用榴梿和排骨来煲汤，需要用到的是榴梿壳，可以用半只榴梿壳和800克排骨，加上红枣，姜片来搭配煲汤，首先需要把排骨洗干净并且焯水，然后把排骨放在锅中，加入足够的水...

1、可以喝一些鸡汤，鱼汤之类的，有一定的温补的作用，有助于增强体的免疫力。平时注意多吃一些营养含量比较高的食物，增加抵抗力，有助于预防感冒的发生。如果感冒的话，一定要注意保暖，避免着凉...

1、主要食材为西红柿2个，鸡蛋1个，青葱1根，生姜3片，猪油1/3汤匙，香油2滴，白胡椒粉少许，生抽少许，盐1/2茶匙，味精少许，清水700毫升。2、将西红柿去蒂洗净，然后切3-5mm的片。3、葱洗净切碎，姜洗净切丝...

1、姜枣红糖水材料：干姜、大枣、红糖各30克。做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。2、四物汤材料：当归、熟地、川...

1、排骨汤是一种营养价值很高的特色汤品，它含有大量的蛋白质、脂肪和骨胶原，还有一些维生素和矿物质，以及一些活性酶类，人们食用以后能起到补中益气和强身补虚的作用，是人们生活中理想的滋...

1、原料：鸡脚16只，冬菇60克，马蹄10个。2、制作方法：鸡脚洗净，斩去趾甲，放入开水中煮3分钟，捞起过冷河。3、冬菇浸软，去蒂，洗净；马蹄去皮，洗净，切两半。4、把鸡脚、马蹄放入锅内，加清水适量，武火煮沸...

1、白萝卜猪骨汤，具有一定的理气化痰、生津止咳的作用，对于小孩的咳嗽有较好的缓解作用。建议连服三到五天左右。2、梨子冰糖汤，具有很好的化痰止咳作用。可以连服三到五天，效果显著。3、...

1、苹果生鱼汤材料：苹果3只（约500克），生鱼1条（约150克），生姜2片，红枣10枚，盐少许。做法：将生鱼去除内脏后洗净；然后姜落油锅煎至鱼身成微黄色；将苹果、生姜、红枣洗净，苹果去蒂切成块状，生姜切成片，红...

1、老鸭笋汤（1）材料：老鸭1只、笋尖150克、枸杞少许；（2）老鸭洗净，切块用清水漂20分钟，将水沥干；笋用水泡软后洗净，掐头去尾，取中段切丝；（3）原料一同放入煲内，加清水，大火煲滚，转小火慢煲4小时左右，加入调...

1、乌鸡洋参汤：材料主要有乌鸡、鹿茸、西洋参。这种汤需要熬6个小时，这样才能把里面的成分充分熬出。乌鸡含有丰富的蛋白质和黑色素，维生素和18种微量元素，营养价值很高。与其它药材一起熬...

1、将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方块；排骨洗净，用刀顺骨切开，横剁成约4厘米的段，入沸水锅中煮一下，捞出用温水泡洗干净。2、净锅内加入10...

1、白露节气过后，这个时候的天气转凉且变得非常干燥，身体也会因为干燥而出现上火便秘的情况发生，这个时候可通过饮食的调节来达到养生的效果。2、白露养生讲究的是以汤滋补，这个时候可以多...

1、主料：乌骨鸡1只、虫草花50g、枣（鲜）50g、党参15g。调料：姜适量。2、准备好材料并洗净备用；3、竹丝鸡去皮去内脏洗净，斩成件放入炖盅里；4、再将干淮山，杞子，党参，红枣，虫草花一起放入；注入清水；5...

1、玉米排骨汤：玉米口感香甜，可一定程度上消除排骨的油腻，且玉米为营养价值较高的食物，富含碳水化合物、维生素、蛋白质等，用排骨煨汤食用，不仅美味，还可起到一定的滋补功效；2、海带排骨汤：海带...

1、经常熬夜的人喝西洋参瘦肉汤：西洋参瘦肉汤特别适合那些经常熬夜的人食用,这种汤品能补气养阴,也能清火生津,对人们熬夜以后出现的津液不足和上火症状有很好的调理作用。制作时可以取...

1、食材：木瓜、花生、鸡脚、姜、葱、料酒、盐。2、把花生洗干净，用水浸泡一个小时，把鸡脚洗干净，剪去脚趾甲，用水浸泡半个小时，葱姜洗干净，姜切片，葱切段。3、把木瓜洗干净，把皮去掉，把里面的籽...