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发表于:2022-06-13
1、主料:50g赤砂糖、200g黄豆面;配料:适量小麦粉。2、称好黄豆面、赤砂糖。将黄豆面炒熟。小火炒,不要炒糊。将赤砂糖加水煮成糖水。糖水倒入黄豆面中搅拌均匀。将20克小麦粉面加水煮稠。...
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发表于:2018-04-03
1、肉100g、豆皮3张、葱适量、姜末适量、盐半勺、生粉两勺、鸡精半勺、生抽一勺、蚝油一勺、鸡蛋一个。2、肉绞成肉泥。3、加葱和姜末。4、加半勺盐、半勺鸡精。5、加入一勺生抽、一勺...
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发表于:2018-12-13
1、准备娃娃菜一颗、五香豆干一袋4根、蚝油适量、盐适量、醋几滴、姜。娃娃菜洗净,切块,不需要水沥干。2、豆干切菱形块,我家的豆干是那种两指粗的豆干,比较容易切。3、姜切丝,热锅,到...
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发表于:2022-05-08
1、食材:钳鱼1条,豆豉15克,姜、葱、蒜头适量,盐1小勺,生抽1大勺2、买鱼的时候让档主宰好,回家清洗一下就行。豆豉清洗干净,把豆豉、葱白、姜、蒜头一起剁烂;鱼平铺在碟子里,洒上一层薄盐;把剁烂...
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发表于:2018-08-16
1、材料:四季豆500克,绞肉300克,虾米25克,榨菜末20克,葱末,酱油,姜末各5克,糖7克,精盐10克,香油,醋各3克,味精1克,水,油各50克。2、四季豆摘除两面三刀头及筋,洗净沥干待用,虾米泡软剁两下;3、锅中放入...
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发表于:2018-12-31
1、准备好洗净的,比较新鲜的,没有异味或者放置太久的豆皮,两到三块就够了。2、把豆皮切成较为大块的三角形,也可以切条状的,不过感觉这种吃起来更好吃一些呢。3、锅烧滚,倒入食用油,切好的豆...
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发表于:2019-05-17
1、豆皮切断成小张。备好肉馅,放入鸡精料酒盐,拌匀。2、金针菇切段。芹菜切段,再切丝。红萝卜先切块,再切丝。3、豆皮包好金针菇、芹菜丝、红萝卜丝、肉馅后,上锅蒸。4、蘸汁:辣椒料、用香油...
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发表于:2024-03-08
怎样做豆腐好吃又简单功效:豆腐是一种营养丰富的食物,富含植物蛋白、钙、铁等营养物质,有助于增强骨骼健康、促进消化和增强免疫力。豆腐还富含大豆异黄酮,对降低血脂、预防心血管疾病具有...
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发表于:2019-05-20
1、材料:牛肉200克、青椒1个、豆腐干2片、胡萝卜小半根、(喜欢吃辣的可以改成红辣椒1个)、鸡蛋1个、盐4克、料酒3克、淀粉5克、酱油3克、水淀粉10克、姜丝5克。2、把牛肉洗净,切丝;青椒去蒂...
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发表于:2018-11-10
1、食材:豆干适量、青椒2个、盐、油适量、生抽适量、鸡精、大骨香适量。2、准备好新鲜的豆干,将豆干均匀的切条装盘备用。3、准备好青椒,切好备用。4、油烧热,加葱姜蒜爆香之后加青椒爆炒...
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发表于:2019-03-28
1、将豆腐皮泡软洗净,切成大菱形片,香菇切成抹刀片,青红椒,冬笋象眼片。花椒泡水后留水备用,香菇及冬笋入沸水中焯一下捞出,勺内加油烧热,放入姜末炝锅,烹入花椒水。下豆腐皮,香菇汤炒熟,加味精,...
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发表于:2021-11-28
1、五花肉、豆筋棍、滑子蘑、干辣椒、白糖、老抽、姜、大葱、料酒、八角、桂皮、料酒。2、干豆筋用水泡软和,姜拍松、葱切段,待用。3、将五花肉刮洗干净,切成2厘米见方的块。洗净后切成块...
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发表于:2021-11-10
1、食材:金针菇适量、干豆腐皮适量、食用油适量、辣酱适量、竹签适量、孜然适量、辣椒粉适量、芝麻适量。2、准备食材,金针菇去跟。捎带准备韭菜切段也可以做点韭菜卷吃。3、干豆腐皮切...
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发表于:2018-01-24
1、红豆挑去杂质洗干净、放入二倍的清水。2、用电压力锅煮制,我用的自选保压30分,时间到了以后等蒸汽放完了打开盖子。3、加入去核的大枣。4、盖上盖子煮5分钟即可。5、等到蒸汽放完了,将...
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发表于:2018-01-21
1、准备原材料:大米、红豆提前泡发三小时以上。2、锅置火上注入适量水烧沸,倒入红豆煮开后转至小火煮5分钟关火。3、煮好的红豆可以用手碾碎,但并不绵软。4、大米倒入煮饭锅,淘洗干净。5、...
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发表于:2021-11-01
1、主料:黄豆40g、白糖适量、水适量。2、提前4-8小时把黄豆浸泡好,清洗干净。3、放入豆浆机内,加入的水不能低于最低刻度或高于最高刻度。4、同时放入适量的冰糖.5、接上豆浆机电源,选择倍...
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发表于:2019-05-25
1、白豌豆洗净后放适量盐拌匀腌半小时以上。2、包白、老姜均切片,葱切碎。3、鸡脯肉切丝。4、鸡肉块飞水。5、捞出用热水冲净后放沸水炖锅中,加入姜片、花椒,用大火烧沸后改小火炖。6、鸡...
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发表于:2018-03-18
1、原材料:香干200克、韭菜150克。2、调味料:大蒜、大葱、干红辣椒、食盐、食用油。3、韭菜用清水洗净。4、捞出控干水分后,用刀切成约3CM左右的寸断。5、切好的香干片。6、锅内倒入适量...
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发表于:2022-08-05
1、将小米淘净泡透,同焙制好的花椒、八角掺在一起,用石磨磨成米浆。花生米泡涨后煮熟,黄豆泡涨后磨成豆瓣,豆腐用油炸后切成丁,海带洗净切成丝煮熟,菠菜洗净切成小段,芝麻炒黄。2、锅内加清水...
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发表于:2019-08-08
1、西洋芹去根部和叶片,洗净切段再切条状;红甜椒去籽洗净切条状;豆皮洗净切条,备用。2、将作法1的西洋芹条和红甜椒条放入滚沸的水中汆烫,捞出泡入冷水中冷却后,沥干水份备用。3、热锅,倒入1...
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发表于:2019-11-17
1、猪蹄髈洗净后,放入锅里焯水备用。2、煮了一次的猪蹄髈再次洗干净,放入冷水锅里,加入姬松茸和姜片,大火继续煮。3、将大白豆洗净后,放入水中浸泡20分钟。4、将大白豆放入炖锅里面,大火变小...
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发表于:2018-01-13
1、选豆去皮。选择颗粒饱满的黄豆为宜,筛去灰尘杂质。将选好的黄豆,用脱皮机粉碎去皮,外皮吹净。去皮是为了保证色泽黄白,提高蛋白利用率和出品率。2、泡豆。将去皮的黄豆用清水浸泡,根据季...
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发表于:2021-11-28
1、用材:大豆、花生仁、牛乳200克,水。制做:将侵泡过的大豆花生仁放进豆桨过滤网,水和牛乳放进豆桨壶。作用:护肤,盒肺气虚、滋阴养血。2、白芝麻黑豆豆浆,用材:黑芝麻粉、花生仁各10克,黑豆,制...
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发表于:2019-02-10
1、肉馅,豆皮,青椒丁、胡萝卜丁,切碎的山药、香菇,生抽,猪油,料酒,白胡椒粉,蚝油,葱姜末,糖、盐,鲍鱼汁,鸡蛋,鸡粉。2、先准备馅料,六肥四瘦馅料,放一个鸡蛋,加入料酒,盐,生抽,胡椒粉,鸡粉,麻油和少许猪油,一...
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发表于:2019-06-20
1、生姜和花椒,烧一锅水,煮二十分钟关火。加入适量的食盐,食盐的用量一定要大,否则咸菜很快就坏了。2、加入豆豉豆,豆豉豆是用煮熟的黄豆,控干水晾透,平铺在器皿上,覆盖黄蒿,放在温热的地方,五六...