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糙米和薏仁一起煮好吗
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饮食
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糙米和薏仁一起煮是可以的。糙米和薏仁具有不同口感和
营养
成分,一起
煮熟
后可以调配成营养丰富的米饭或粥等食物。煮熟后的糙米和薏仁搭配起来既可以增加口感的层次感,也可以对
身体
起到营养补充的作用。
Tags:
薏仁
糙米
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