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糙米和大米一起煮的好吗
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饮食
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糙米和大米可以一起煮,这样可以增加米饭的口感和
营养
价值。糙米富含纤维、维生素和矿物质,而大米则提供更加柔软的口感。一起
煮熟
后,可以获得糙米的营养,同时享受到大米的软糯口感。
Tags:
糙米
大米
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