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发表于:2022-08-05
1、食材展示:紫菜50克、豆腐50克、淀粉、盐、香油各5克。2、准备配料:豆腐切成丁,淀粉加水调成糊。3、入锅炒制:锅里加水,加入盐,然后加入豆腐,煮开以后,下入紫菜煮三分钟,把淀粉糊加入,搅拌均匀...
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发表于:2020-09-24
很多朋友都知道南方产妇坐月子有喝米酒的习惯,多喝汤水不仅可以缓解产妇便秘、促进乳汁分泌,还能养身,补充新妈妈流失的营养物质。下面就说说月子里常喝的汤水有哪些。月子汤是新妈妈在坐...
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发表于:2022-08-05
1、原料:赤小豆60克、冬瓜750克、生鱼2条、猪瘦肉150克、生姜3片。2、赤小豆洗净,冬瓜洗净,连皮切,生鱼洗净,宰净去鳞、内脏,慢火煎至微黄3、猪瘦肉洗净,整块不用刀切。一起与生姜放进瓦煲内,...
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发表于:2022-08-05
刚刚生完孩子的产妇,身体自然是元气大伤,一方面是产后身体的恢复,一方面是新妈妈应对宝宝的各种挑战。因此月子期间,产妇需要适当进补。冬季产妇要如何进补?一起来看看以下几道保健汤水。...
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发表于:2023-06-14
1、如果当天炖的汤比较多,想要保存到第二天,建议炖汤时先不要放盐,每次喝多少用干净的勺子盛多少,这样汤底比较容易保存较长时间。2、汤如果长时间暴露在空气中,很容易与空气发生反应,滋养细...
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发表于:2022-08-05
1、食材:牛肋骨750克,洋葱300克,马铃薯300克,西红柿100克,盐适量,黑胡椒粉适量,水若干。2、方法:将食材洗净,马铃薯削皮备用。3、在锅内放入清水,加入牛骨头、生姜、二锅头,用大火烧开5分钟。4、...
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发表于:2024-04-14
月子期间,最忌喝奶茶和某些汤水,因为它们可能对产妇和婴儿的健康产生负面影响。1.奶茶:奶茶中含有咖啡因和茶碱,这些成分都具有兴奋作用,可能会导致产妇失眠、不安和焦虑等问题。咖啡因也会...
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发表于:2024-04-25
是否能喝过夜的汤水取决于汤水的保存方式和时间。如果汤水在合适的温度下保存,并且放置在冰箱中,可以在24至48小时内安全食用。但是,如果汤水暴露在室温下或放置时间超过48小时,可能会滋生...
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发表于:2022-09-26
1、保存老汤时,一定要清除汤中杂质,凉透后放入冰箱内。盛器最好用大搪瓷杯,保证汤汁不与容器发生化学反应。容器要有盖,外面再套上塑料袋,放在冷藏室,5天内不会变质。如每周吃一次炖鸡或炖肉...
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发表于:2022-08-05
1、红烧牛鞭:主料牛鞭1公斤。调料熟大油75克,花椒油25克,酱油15克,味精、白糖各5克,盐6克,料酒15克,湿淀粉40,花椒、糖色各少许,葱段100克,蒜瓣20克,姜块50克,鸡汤500克。2、做法:先将牛鞭洗净,剪开...
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发表于:2020-06-13
乌鸡汤的做法:1乌鸡放料酒焯水捞出。2砂锅内放水姜片红枣党参当归乌鸡,盖上炖30分钟,放入枸杞,盐调味即可。乌鸡汤的做法:食材准备:乌鸡,姜,红枣,党参,当归,枸杞。操作步骤:1乌鸡放料酒焯水捞出。2...
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发表于:2022-07-13
1、PP塑料(聚丙烯)材质的水杯可以盛装汤水。一般可以在购买的杯底识别杯子的材质。PP塑料一般指聚丙烯。无毒、无味,密度小,强度、刚度、硬度耐热性均优于低压聚乙烯,可在100℃左右使用。2...
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发表于:2021-10-21
1、丝瓜鲢鱼汤。丝瓜这种蔬菜有疏通经络,补脾理气的功效,而鲢鱼又具有补血通乳的作用。所以在哺乳期可以为产后女性,做一些丝瓜鲢鱼汤喝,可以让乳汁分泌较快增多。2、猪蹄金针汤。金针菜和...
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发表于:2024-03-11
炖木瓜汤水是一种常见的健康饮品,在制作过程中需要一些技巧和注意事项来确保汤水的口感和营养价值。以下是制作好喝的木瓜汤水的步骤:1.准备材料:-新鲜木瓜:选择熟透的木瓜,去皮、去籽,切成...
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发表于:2022-08-05
1、原料:番茄3个、葱1条、鸡蛋2个、木耳15克、水5碗、食用油、盐适量。2、做法:木耳用温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状;葱洗净,切成葱花;3、番茄洗净切成6瓣;鸡蛋打入碗里搅拌均匀,加...
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发表于:2019-10-25
1、准备三黄鸡半只、姜两块、盐适量。2、鸡泡半小时,泡出血水。3、鸡切块备用。4、煲汤锅洗净,放入适量的清水,切两片姜放进去。5、鸡肉温水下锅。6、大火烧开后撇去上面的浮漂。7、小火...
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发表于:2024-04-02
痛风患者最忌喝含有高嘌呤物质的汤水,因为高嘌呤物质会增加尿酸的生成,进而加重痛风的症状。以下是一些痛风患者应避免或谨慎喝的汤水:1.动物内脏汤:如猪肝汤、鸡肝汤等,因为动物内脏富含嘌...
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发表于:2022-08-05
1、所有材料洗净后,鹧鸪斩成四件,陈皮刮掉内膜。2、把所有材料放进沙锅里,加清水8碗左右。3、大火煮15分钟,期间把汤的浮沫捞出,然后转小火煮1个半小时,最后加盐调味即可熄火。4、功效:此汤可...
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发表于:2022-02-01
1、冬瓜薏米排骨汤。材料:排骨250克,冬瓜500克,薏米适量,食盐适量。2、做法:将排骨、薏米洗净,冬瓜洗净后不去皮切成块状;将排骨与薏米一同放入锅中,小火炖90分钟左右后加入冬瓜,再炖10分钟左...
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发表于:2022-08-05
1、材料准备:鸡脚,猪瘦肉,山药,红枣,枸杞,眉豆,姜。2、鸡脚剁去指尖,清洗干净。3、锅中入水,放入姜片、花椒粒烧开倒入鸡脚煮2分钟后,捞出。4、砂锅放入适量清水后加入姜片。5、眉豆、红枣洗干净...
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发表于:2019-02-15
1、饺子馅太硬了说明饺子馅里面的汤少,饺子馅干,煮起来也好,炸起来也好蒸汽来也好,口感都会硬。如果是肉馅要买肥瘦适中的肉,瘦肉太多了吃着就硬了,素菜馅的话要保留一定的水分,太干了不好吃...
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发表于:2018-04-17
1、肉不要太瘦,肉馅不要垛太碎,再加点汤汁,加一个鸡蛋,调料放齐,使劲搅打上劲,这样不抱团,汤汁又不会漏出来。2、也可以加一些白菜芯,肉馅调好,把白菜芯剁碎(不要太碎,也不要把水挤掉),直接放进馅里...
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发表于:2023-11-28
凉粉汤的家常做法如下:材料:-凉粉:200克-猪骨或鸡骨:500克-姜块:3片-葱段:2根-酱油:适量-盐:适量-白胡椒粉:适量-蔬菜、水果等配料:根据个人喜好添加做法:1.准备一锅水,将猪骨或鸡骨放入煮水中,煮沸...
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发表于:2022-08-05
1、丝瓜去皮,洗净切成片,在碗内打入一个鸡蛋搅好。2、将切好的丝瓜倒入热水锅中,沸腾时倒入鸡蛋,搅拌均匀,避免粘锅。3、煮熟时倒点黄油,加点盐和葱花,搅拌均匀,即可食用。4、丝瓜谦逊,性格亲和...
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发表于:2022-09-26
1、可以给儿童多喝绿豆汤,因为绿豆汤具有明显的清热解毒的效果。在夏天天气往往非常炎热,儿童容易出现上火的症状,比如会出现喉咙疼痛以及大便干结等症状,给儿童喝绿豆汤可以起到良好的清...