蛋花汤的精选

番茄紫菜蛋花汤是一道简单而美味的汤品，下面是制作番茄紫菜蛋花汤的做法：所需材料：-2个番茄-2张紫菜-2个鸡蛋-适量的盐和胡椒粉-适量的葱花和香菜步骤：1.准备番茄，将番茄洗净，切成小块备用。...

虾皮紫菜蛋花汤的做法如下：材料：-干虾皮：适量-紫菜：适量-鸡蛋：2个-高汤或清水：适量-盐：适量-胡椒粉：适量-葱花：适量（装饰用）步骤：1.将干虾皮浸泡在水中，使其变软并去除泥沙。2.把浸泡好的虾皮沥干水...

银耳蛋花汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品。以下是一种常见的银耳蛋花汤的做法：所需材料：-干银耳10克-鸡蛋2个-高汤或清水500毫升-盐适量-鸡精适量-葱花适量步骤：1.先将干银耳用清水浸泡...

1、一般来说，适量的喝米酒都是不会发胖的。2、米酒虽然是由糯米发酵而成的，而且其中的热量以及营养价值都很高，但是通常情况下，喝米酒都是不会导致发胖的，如果真的怕长胖的话，可以控制一下米...

1、锅中烧开水，放入菠菜，焯烫一下捞出，过冷水备用；2、鸡蛋放入盐，打成蛋液；3、另起锅烧开水，放入浓汤宝；4、煮制浓汤宝融化放入菠菜，大火煮沸后淋入蛋液，拌匀关火；5、一道美味的菠菜蛋花汤就做好...

1、原料：番茄3个、葱1条、鸡蛋2个、木耳15克、水5碗、食用油、盐适量。2、做法：木耳用温水泡半小时，洗净去蒂，撕成大小适中的块状；葱洗净，切成葱花；3、番茄洗净切成6瓣；鸡蛋打入碗里搅拌均匀，加...

1、猪肝蛋花汤是一道美食，主要材料是猪肝250克，鸡蛋100克，菠菜。2、猪肝切成片，鸡蛋磕人碗内，打散，菠菜洗净。3、锅置火上，加清水、葱、姜、料酒烧开，放入猪肝，烧沸，撇去浮沫，捞出猪肝放人汤碗。4...

1、准备食材:紫甘蓝、鸡蛋。2、先将紫甘蓝最外两层的老叶剥掉,再取4片左右的紫甘蓝洗净后切成约2厘米左右宽,6厘米左右长的片。3、将切好的紫甘蓝片加入1汤匙白醋，加适量水淹过紫甘蓝，浸...

银耳蛋花汤的做法：1.准备材料：银耳、鸡蛋、清汤或鸡汤、盐。2.将银耳泡发，洗净后切成小块备用。3.准备清汤或鸡汤，将其倒入锅中加热。4.将银耳放入锅中，煮至银耳变软。5.打入鸡蛋，搅拌均匀。...

1、主料：紫菜、鸡蛋、虾米。辅料：精盐、味精、葱花、香油。2、把紫菜洗净撕碎放入碗中，加入三分之二的虾米。3、在锅中放入适量的水烧开，然后淋入拌匀的鸡蛋液。4、等鸡蛋花浮起时，加盐、味...

1、鸡大胸肉两块，秋葵8个，鸡蛋1个，虾皮（可略）少许，玉米淀粉20g，料酒10ml，盐少许，白胡椒粉1小勺，老冰糖1块，鸡粉3g，姜、蒜10克，香油2ml。2、鸡胸肉剁肉泥，玉米淀粉加水一边调匀，加鸡粉、3g盐、1g胡椒粉...

1、准备鸡蛋、红枣、米酒。2、红枣洗净并浸泡半小时。3、把成团的米酒用筷子搅散。4、鸡蛋打散备用。5、锅内加水，放入红枣，大火煮开后继续转中小火煮十分钟。6、放入米酒大火煮开。7、...

榨菜蛋花汤是一道传统的家常汤品，制作简单，口感清爽。以下是榨菜蛋花汤的做法：所需材料：-鸡蛋2个-榨菜适量-鲜蘑菇适量-高汤或清汤适量-料酒1小匙-盐适量-白胡椒粉适量-葱花适量步骤：1.准备...

1、西红柿去皮切块，鸡蛋打好备用。淀粉加少许凉水备用。2、锅中加一杯水（约450~500ml），放入切块的西红柿，同时紫菜撕碎一起下锅。水大开后，下淀粉液，搅拌后倒入蛋液。然后加盐。到在开时放入...

1、紫菜蛋花汤有丰富的营养物质，比如碘、铁、钙、大量蛋白质、氨基端、维生素等多种营养成分。起到软坚散结、补肾养心等功效。还有改善记忆力、预防甲状腺肿大、以及贫血的作用。2、紫...

1、主料：番茄：250克（去核，切块）；鸡蛋2只（拌匀）；油适量。2、辅料：云耳：少许（浸透，放入沸水中稍煮，漂冷）。3、配料：盐适量；糖适量；胡椒粉。4、将鸡精清汤块加入沸水中，做成清汤、备用。5、用油爆炒番茄，放入...

苦瓜蛋花汤是一道清爽美味的菜品，下面是制作苦瓜蛋花汤的做法：所需食材：1.苦瓜1根2.鸡蛋2个3.高汤或清水适量4.盐适量5.黑胡椒粉适量6.葱花适量步骤：1.苦瓜去皮，切开，去掉中间的瓤和种子，切成...

1、用料：紫菜两张、土鸡蛋两个、肉馅50克、盐适量、花生油适量、酱油适量。2、准备好紫菜、土鸡蛋、肉馅、酱油、盐和花生油。3、小锅内放水烧开，把肉馅倒入锅中煮开，用筷子搅拌打散，煮10...

1、食材：夜香花，鸡蛋，枸杞，盐，油。2、夜香花洗干净，待用。3、鸡蛋打散，加点盐。4、水开后，放入夜香花和适量的油，等夜香花熟得差不多的时候，再倒入打散的鸡蛋和一小把枸杞。5、枸杞蛋花汤浸夜香...

1、所需要的食材：即食海参一根、鸡蛋适量、葱花适量、盐适量、胡椒粉适量、麻油适量、姜适量。2、首先把即食的海参进行解冻。3、葱花切成小段备用。4、鸡蛋打散。5、锅子烧热放入姜丝...

榨菜肉丝蛋花汤是一道简单又美味的家常汤菜。以下是制作榨菜肉丝蛋花汤的步骤：材料：-猪肉丝：100克-鸡蛋：2个-榨菜丝：50克-鲜香菇：2朵-葱姜蒜：适量-盐：适量-鸡精：适量-食用油：适量-水：适量步骤：1.首...

1、用料：紫菜5克、鸡蛋1个、食盐1.5克、葱1段、水淀粉1汤匙、生抽1茶匙、虾皮1茶匙、食用油1茶匙、姜2片、水适量；2、准备好原料。3、鸡蛋打散。4、炒锅倒油，炒香葱末、姜末。5、倒入适量...

玉米蛋花汤的做法如下：材料：-玉米2根-鸡蛋2个-鲜鸡蓉100克-葱末适量-盐适量-鸡精适量-食用油适量-清水适量步骤：1.准备好所需材料，将玉米剥去外层皮，切成小块备用。2.锅中加入适量食用油，烧...

将米酒加两小碗清水放入锅内，煮的同时将鸡蛋磕入碗中，将鸡蛋打散至有很多的小泡泡，等锅开后把鸡蛋液倒入，然后迅速的用小勺搅拌滑散，当满锅飘着细小的鸡蛋花时，即可关火。将米酒加两小碗清水...

1、需要泡一下，目的是洗去紫菜中的灰尘或小沙粒，吃得更加健康，放心。最好选择温水。2、紫菜易熟，煮一下即可，蛋液在倒的时候可先倒在漏勺中，并且在下入锅中时，火要大，而且要不停地搅拌，以免蛋形...