雪里红的精选

1、雪里红中含有丰富的膳食纤维以及维生素a，可以补充人体所需要的营养。2、雪里红具有温中利气的作用，可以用来治疗咳嗽痰多、胸隔满闷。3、雪里红还有润肠通便的作用，可以用来治疗便秘；第...

1、在很多地区都有腌制的雪里红，即使被腌制了很长时间，它们也能保持清脆欲滴的状态，在众多的腌菜中，无疑是点睛之笔，而且腌制后的雪里红保存时间也比较长，口感和味道都深受人们喜爱，另外，雪里...

1、材料:雪里红12斤，盐7两，花椒50克，酱、葱、干红椒各适量。2、雪里红去黄叶，削去根部，洗净晾干。3、洗净菜板、菜刀以及一切有关器皿，晾干。4、将晾干的雪里红切碎，放入大盆，将盐和花椒均匀地...

1、材料：雪里红1千克、盐100克。2、将采购回来的雪里红用清水洗干净，然后把雪里红的大根和烂叶子都给清除掉。3、取出厨房用纸把雪里红表面的水分擦干，然后找一个盘子或者是簸箕，把雪里红...

1、用料：雪里红、盐、香叶、甘草。2、首先我们需要将雪里红的老叶给去除掉，它的根部需要保留着的。3、随后将全部的雪里红放入一个大盆子中，放入足够的清水，将它浸泡着，浸泡好了，再用清水清...

1、用料：鲅鱼1条（约800克）、姜片6片、葱1根、雪里红1包（约150克）。2、鲅鱼洗净，切小段。3、准备姜片，葱段和雪里红。4、锅热加油。一定要锅很热的时候加油，这样煎鱼不会粘锅。5、煎鱼时注意保...

1、食材：雪里红250公克，猪绞肉100公克，姜末10公克，蒜末10公克，红辣椒末15公克，盐少许，鸡粉1/4小匙，细砂糖1/4小匙，米酒1/2大匙。2、雪里红洗净，挤干水份切小段备用；猪绞肉洗净，沥干水份备用。3、热...

1、首先把雪里红摘洗干净。注意不要把根部都修下去，要让雪里红尽量保持原态，只把那些烂叶摘下去就行了。2、其次要控水一天，上午九点左右挂出去，等下午五点收回来即可。3、把雪里红放入密...

1、新鲜雪里红150克、肉100克、蒜10克、干辣椒5克、盐5克、味精3克、白糖2克。将雪里红洗净切细，放入沸水中焯熟，用水冲凉后控干；猪肉洗净剁成末，蒜洗净切末，备好干辣椒；锅热放油，加蒜末、干...

1、食材：咸雪里红、豆腐。2、雪里红放入清水里浸泡去除部分的盐份。3、肉切成片，葱切花，姜拍松。4、雪里红洗净切段。5、豆腐切成大块。6、锅烧热放入油，放入葱姜炸香，放入肉片，翻炒至肉变色...

腌制雪里红的步骤如下：材料：-雪里红适量-盐适量-白糖适量-酱油适量-料酒适量步骤：1.将雪里红用清水洗净，放入开水中焯水一遍，去除雪里红的涩味。2.将焯水后的雪里红剁成约2-3厘米的段，然后再...

1、将雪里红的黄叶摘掉，在水池下清洗干净，放在大太阳下晒一天。晚上将菜拿回家，一层菜洒一层盐。雪里红和盐的比例是10：1，这样不容易坏。因为我们要吃到来年春天呢。到了第二天早上的样子，已...

1、工具：雪里红、盐、小缸。2、买回的雪里红。去掉老叶，大根。3、散开放阴凉处晾上一两天。为了减少雪里红的水份。4、放蔫，准备腌。看着很嫩的雪里红晾上一天一夜后，又出不少黄叶，黄叶腌时...

1、将猪肉洗净剁碎成肉末，加入适量的盐与蚝油拌匀；雪里红洗净，切成约0.5厘米长的小段。2、净锅内放入适量的水，烧开，滴入几滴油，下入雪里红，焯烫约半分钟后用漏勺捞出，过冷水后沥干水分。3、热...

1、春季在2-4月播种,秋季品种在7月下旬左右播种,冬春型品种一般在9月下旬-10月上旬播种,30天后移栽。2、具体种植方法如下：（1）整地：种植地的土壤要透气、疏松且肥沃，翻整土地并施加腐熟的基...

1、准备材料：腌过的雪里红200克、末150克、豆50克、葱末姜末各适量、干辣椒3个、生抽1勺、糖适量、香油少许。2、肉馅，用料酒和少许盐腌制，盐一定要少，因为腌制的雪里红比较咸。准备适量干...

1、材料：雪里红12斤，盐7两，花椒50克，酱、葱、干红椒各适量。2、将雪里红去黄叶，削去根部，洗净晾干；3、洗净菜板、菜刀以及一切有关器皿，晾干；4、将晾干的雪里红切碎，放入大盆，将盐和花椒均匀地撒...

1、材料：雪里红250公克，猪绞肉100公克，姜末10公克，蒜末10公克，红辣椒末15公克，盐少许，鸡粉1/4小匙，细砂糖1/4小匙，米酒1/2大匙。2、雪里红洗净，挤干水份切小段备用；猪绞肉洗净，沥干水份备用。3、热...

1、买来的雪里红去黄叶，削去根部，洗净晾干；2、洗净菜板、菜刀以及一切有关器皿，晾干；3、将晾干的雪里红切碎，放入大盆，将盐和花椒均匀地撒入雪里红碎里；4、下面是力气活了，双手用力揉搓雪里红，在...

1、买回来的青菜，先用水浸泡。2、猪肉剁碎，成猪肉泥。3、青菜洗干净，锅烧水。4、水开了，把雪里红放入焯水，变色就可捞起。5、全部青菜切碎丁，（注意，雪里红一定要用手挤掉水份）。6、馅料加鸡蛋，加...

1、食材：雪里红250g、猪绞肉100g、姜末10g、蒜末10g、红辣椒末15g、盐少许、鸡粉一小勺、细砂糖一小勺、米酒一大勺。2、雪里红洗净，挤干水份切小段备用；猪绞肉洗净，沥干水份备用。3、热锅...

1、雪里红的种植时间主要依据品种而定，春季雪里红的播种时间主要是二月到四月，秋季雪里红时间是七月到八月下旬，冬季雪里红播种为九月到十月下旬,而九月下旬则是最好的种植时间。2、种植...

1、育苗育苗是雪里红种植的一个重要步骤，育苗的土壤要很肥沃，最好在育苗前一个月可以用农家肥堆肥再育苗。育苗前翻耕好，利用阳光达到一定的消毒效果。选土要选比较细的地方，种子不用埋很...

要将雪里红炒得好吃，可以按照下面的步骤进行：1.准备材料：若干雪里红（根据需要调整数量）、蒜瓣（切碎）、生姜（切碎）、葱段。2.处理雪里红：将雪里红切段或者剁碎，根据个人喜好决定大小。3.热锅冷油：先...

1、雪里红含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有醒脑提神，解除疲劳的作用。2、雪里红，一年生草本植物，芥菜的变种，将...