杞子的精选

杞子肉是一道传统的中式菜肴，通常使用牛肉或猪肉加入中药杞子烹饪而成。杞子是一种中药材，有补肝肾、明目等功效，与肉类搭配能够有效提高营养价值。其制作方法有多种，如炒、烧等，口感鲜嫩，香...

杞子红枣茶的功效有：1.养血滋阴：杞子和红枣都具有养血和滋阴的作用，可以改善体内血液循环，提高面部和皮肤的光泽度。2.补肝肾：杞子有补肾和滋肝的功效，可以增强身体的免疫力，提高健康水平。3....

1、配方：枸杞子250克，白酒1500克。2、将枸杞子择除杂质，洗净，晾干，放入酒罐中，倒入白酒，密封罐口，浸泡7～10天即可。日服2次，每次1小酒盅。3、枸杞泡酒的功效：补益五脏、视物昏花、夜盲、眩晕、未...

1、杞子羊肝汤原料:羊肝250g，枸杞子50g，桂圆肉20g，红枣(去核)10枚，生姜1片，油、盐、味精各适量。2、杞子羊肝汤的做法：将羊肝洗净，切成小片，氽过；将枸杞子、桂圆肉、红枣洗净，与羊肝、姜片一起放...

杞子的作用与功效：1.补肝肾：杞子可以滋补肝肾，有益于肝肾的功能恢复。2.保护视力：杞子富含营养物质，其中维生素A可维护眼睛的健康，有助于防止眼部疾病。3.养血润燥：杞子有养血、润燥的作用，有...

杞子和南瓜可以一起煮粥。杞子和南瓜分别具有补肾益精、养阴清热等功效，搭配煮粥可以起到增强人体免疫力、调理身体的作用。建议在煮粥时将杞子和南瓜一起加入，一起煮制。...

1、宁夏枸杞30克,糯米500克,薏仁米、白扁豆、莲子(去心)、核桃仁、龙眼肉各50克,糖青梅25克,红枣20个，白糖100克,猪油少许。2、枸杞、薏仁米、白扁豆、莲子同放大碗中,加适量温水浸泡4...

瘦肉杞子汤是一道营养丰富的汤品，制作简单，以下是一种常见的做法：材料：-猪瘦肉200克-枸杞15克-姜片适量-料酒适量-盐适量步骤：1.瘦肉切成小块后，放入锅中，加入足够的水煮沸。2.煮沸后，将肉块捞...

1、枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。2、清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，...

1、辅料：冬虫夏草40克,枸杞子15克。调料：姜4克,盐3克。2、新鲜鲍鱼1只，壳和肉分开，鲍鱼壳擦洗净，鲍鱼肉去污秽部分，洗净，切片。3、冬虫夏草，杞子和生姜分别洗净。4、生姜去皮，切片。5、鲍鱼壳和...

1、保护肝脏研究发现，枸杞子中含有的多糖能够对我们的肝肾起到非常不错的保护作用，另外对于肝损伤的修复情况也是非常不错的。因为他能够有效的降低身体中的血清谷丙转化成为氨酶，这样肾...

1、食材：羊脑、枸杞子、葱姜、黄酒、味精、盐。2、把羊脑洗干净，注意最好是不要碰破了。3、将葱洗净切成段，将生姜洗净切成片。4、接着把备好的羊脑放入器皿里，加入清水、盐、葱姜等以及少...

1、材料：枸杞子20克、牛鞭500克、羊肉250克、料酒适量、花椒适量、姜片适量、葱段适量、精盐适量。2、羊肉洗净，入沸水锅内焯去血水，捞出洗净切片。3、牛鞭先用温水反复浸泡，发涨后去净表...

1、食材：枸杞15克，乌鸡500克，姜5克，葱5克，盐2克，胡椒粉1克，料酒4毫升，清水1.5升。2、枸杞洗净泡发。姜拍破，葱挽结。3、将乌鸡洗净，放入沸水锅内焯水，捞出沥水,然后将枸杞装入乌鸡腹腔内。4、将乌...

1、材料:黄芪10克，枸杞子10克，甲鱼50克，调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。2、黄芪枸杞子洗净，甲鱼斩块氽水，姜切片待用。3、净锅上火，放入色拉油将甲鱼微炸一下控油。4、净锅上火，放入清汤...

1、菊花杞子茶一般是夏季推荐饮用，菊花属寒性，枸杞性温，此茶偏凉性，夏日喝更好，脾胃虚寒的人不推荐喝。2、菊花和枸杞茶，是用菊花和枸杞冲泡而成的茶饮，菊花对治疗眼睛疲劳，视力模糊有很好的疗...

1、材料：母鸡半只，鲜莲子150克，红枣12粒，枸杞子少许，姜1片，盐适量。2、母鸡洗净后斩件焯水；鲜莲子去壳洗净（如怕苦可去莲心）；3、红枣及枸杞子用清水洗净浸软。4、将鸡、鲜莲子、红枣、枸杞子及姜...

1、杞子一般就是指枸杞的果实，其中含有多种原因物质，平时适当的用来泡水饮用可以起到延缓衰老、控制血压血糖及血脂，以及护眼明目、补气血等多种作用，此外对辐射也有免疫作用，作为药用的时...

1、首先杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用,并应用于临床。2、枸杞子具有多种保健功效，是卫...

菊花杞子泡水喝的功效包括：1.清热解毒：菊花和杞子均有清热解毒的功效，可以帮助清除体内的毒素，减少炎症反应。2.降血压：杞子中含有大量的多糖和黄酮类物质，可以增强血管壁的弹性，增加血管容积...

杞子和黄芪泡水的功效和作用是多方面的，主要包括以下几点：1.提高免疫力：杞子和黄芪都有免疫调节的作用，能够提高人体的免疫力，增强身体的自我防御能力。2.补气养血：黄芪有补气养血的作用，可以...

1.强身健体：杞子有补肝肾、益精血、强身健体、延缓衰老的功效，常食用可以提高免疫力，增强体质，预防感冒、肺结核以及各种慢性病。2.抗氧化：杞子中含有丰富的多种人体必需的营养成分，例如胡萝...

1、材料：北旗八钱，杞子六钱，乌鸡一只，桂圆肉三钱，生姜二片。2、北旗、杞子、桂圆肉各洗干净，泡水20分钟备用。3、去超市买冰鲜乌鸡，洗干净去皮斩件，然后锅里煲热水，放乌鸡飞水去污备用。4、再煲...

1、清洗因为牛鞭的特性决定了它真的很脏，需要我们多次的清洗干净了才能食用。清洗的时候，一定要先将表面的外皮去掉，然后用剪刀将中间剖开，将里面的膜状组织清理干净。2、浸泡牛鞭清理干净...

杞子有以下几个功效与作用：1.增强免疫力：杞子中含有多种维生素、矿物质和氨基酸，可以增强人体免疫力，预防感冒等疾病。2.保护眼睛：杞子中的类胡萝卜素和维生素A可以保护眼睛，促进视力，预防视...