过量的精选

1、胸闷头晕。如果说运动的时候你已经感觉到胸闷气短，头晕目眩，有点喘不上气，实际上就是说是相对于你身体能够承受的运动量来说，你这时候已经是运动过量了。比较的严重的就是会有晕眩的感...

1、正常人的饮水量有一定范围，饮水量和排尿多少、出汗多少，以及呼吸道丧失的水分多少有很大关系。如果尿量多、出汗多，需要过多的摄入水分，来补充机体水分的丧失。如果过多的摄入水分，尿量...

很多人的眉头会长出小疙瘩，脸上长了小疙瘩是怎么回事呢？一般眉头上有疙瘩主要几个原因，比如睡眠不足、长期的电脑辐射、作息不规律、精神压抑等等。眉头上面有疙瘩是怎么回事？一般来说，长眉...

1、胃肠道功能不好：不宜多吃。洋葱具有辛辣刺激性，特别不适宜生吃洋葱，做熟的洋葱可是适量吃，也不宜多吃。2、眼睛不好：不能吃得太多。如果眼睛不是特别好，类似像葱、洋葱、大蒜这种东西，都不...

1、对于有痔疮的人，辣椒吃多了的患者，会刺激胃肠道的黏膜，使疼痛更加剧烈，严重的甚至会导致患者出现出血的症状。建议少吃辣椒或者不吃辣椒。2、对于胃肠道功能不好的人，辣椒吃多了，也会增加...

1、过量食用问题多。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。2、但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分...

ExcessiveintakeofVitaminEcanleadtovarioushealthrisksandpotentialharmtothebody.VitaminEisafat-solublevitaminthatactsasanantioxidantinthebody,protectingcellsfromdamagecause...

金钱木又被称之为金铖木，为马齿苋科马齿苋属的多年生常绿草本植物，这几年非常流行。金钱木有排列整齐而且又非常肥厚的叶片，因此受到花友们的喜爱。金钱木，这个名字是非常好听的。从名字就...

维生素A是一种重要的营养物质，对人体的生长、视力、免疫系统、生殖系统等方面有着重要的影响。然而，摄入过量的维生素A同样会对健康带来不良影响。首先，维生素A的过量摄入会对眼睛造成损...

1、夏季阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。2、枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它...

1、冰激凌不可以多吃，会对肠胃造成严重的刺激，甚至还会引起腹部疼痛或者是恶心呕吐等症状。2、冰激凌属于一种比较常见的冷饮，它里面的糖分和粘稠剂以及果糖和膨化剂的含量是比较高的，不利...

1、食用生姜后出现头晕目眩、全身无力的情况，这实际上是低血糖的危险信号，应当立即进食糖果或者含糖量大的果汁、甜饮料等，以改善血糖情况，如果这样依然没有好转，则应当立刻送医。2、过量的...

发酵粉指的是一种成分为碳酸氢钠、食用酸和淀粉等的化学配方，用于面包、蛋糕、饼干等烘焙食品中，能够产生二氧化碳，使面团膨胀。如果发酵粉过量使用，可能会影响人体健康。过量使用发酵粉会...

过量食用葡萄干可能会带来以下危害：1.高糖摄入：葡萄干富含天然果糖，过量摄入会导致血糖上升，可能引发糖尿病或加重现有的糖尿病症状。2.高热量摄入：葡萄干的热量较高，过量食用容易导致体重增...

1、过量空气系数:实际的进气量与理论的进气量的比值。2、过量空气系数是指通过的可燃混合气成分指标，常用符号α表示。α等于1kg燃料实际所供给的空气质量除以完全燃烧1kg燃料所需的理...

1、经常喝奶茶，有可能危害人的身体健康。因为奶茶中含有大量的植脂末、植脂乳等成分，并且有很多的香精和色素等添加剂，可能会引发人的肥胖，增加人患有高血脂、高血压、高胆固醇等疾病的几...

过量服用降压药可能会导致以下危害：1.低血压：降压药是用来降低血压的药物，过量使用可能会导致血压过低，出现头晕、乏力、昏厥等症状。严重的低血压可能导致心脏缺血、心绞痛等并发症。2.心...

茶多酚过量可能会导致以下副作用：1.消化不良：摄入过量的茶多酚可能导致消化不良、恶心、呕吐和腹泻等胃肠道不适症状。2.神经兴奋：茶多酚过量可能会导致神经兴奋，引起头晕、失眠、心悸等症...

维生素B包括多种类型，如维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B5、维生素B6、维生素B7、维生素B9和维生素B12。摄入过量的维生素B可能会引起以下危害：1.消化问题：摄入过量的维生素B可能导...

1、过量吃香蕉可引起微量元素比例失调，香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知，这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康...

1、谷维素就是维生素B族。谷维素为什么起名叫做谷维素？就是因为谷类食物里含量是最丰富的。谷类食物：小米（谷子），大米（稻子），玉米，黄米，等这些食物富含。维生素B族也就是谷维素片属于水溶性维生...

1、口腔异味：腊八蒜所含大蒜素具有刺激性气味，食用过多后部分会残留在口腔内，导致出现难闻气味，通常漱口或刷牙也无法缓解。因为大蒜素进入肠胃后被分解为挥发性物质，此时没有办法继续在体...

黄腐酸钾（又称硫胺素）是一种维生素B1，人体需要适量摄取以保持正常的生理功能。然而，过量使用黄腐酸钾可能会产生一些危害，包括以下几个方面：1.酸碱平衡紊乱：黄腐酸钾过量摄入可能导致体内酸碱...

1、双皮奶中含有很多的糖和蛋白质还有脂肪，吃多了会变胖。而且会降低食欲，影响主食和蔬菜水果的摄入，而双皮奶缺乏维生素和矿物质，从而造成营养不良。2、双皮奶，上层奶皮甘香，下层奶皮香滑润...

过量补充维生素B在一定程度上可能会导致一些危害，具体如下：1.消化问题：过量补充维生素B可能导致胃肠道不适，包括恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状。2.过敏反应：某些人对维生素B群可能存在过敏...