意麪的精選

意麪怎麼炒好吃又簡單功效：意麪是一種美味可口的主食，富含碳水化合物和蛋白質，是人體所需的重要營養物質來源之一。炒意麪可以搭配各式各樣的蔬菜和肉類，營養豐富，味道鮮美。同時，簡單易做的...

1、意大利麪，也被稱為意粉，是西餐正餐中最接近中國人飲食習慣的麪點。意大利麪條有很多種類，每種都有自己的名稱，長短有差，其空心的種類被部分漢語使用者稱為通心粉。2、關於意大利麪條的起...

1、取一湯鍋注入水，離鍋面還差2~3cm為宜，開始煮沸。2、煮開水時進行配菜，蒜瓣切碎。3、培根切丁。4、如果有洋葱，也可切適量做提香用。5、鍋內水開後加入一小勺鹽，這是煮意麪必須有的一個步...

1、先準備好現成的蝴蝶面，肉末最好是自己剁，選擇筋膜比較少的瘦肉，這樣會比較好剁。西紅柿劃十字刀2、黃油20克備用，九層塔一小把洗淨備用，洋葱半個3、湯鍋裏準備一大鍋水，燒開之後放入西紅...

1、食材：斜管麪180g，紅腸100g（用培根更好），洋葱1/4個，大蒜2瓣，西紅柿2個（小），番茄醬1大匙，鹽適量，白糖適量，橄欖油適量，（黑胡椒奶酪粉）。2、先煮麪條，鍋中的水燒開後加入一勺鹽、一勺橄欖油下入意大利麪...

1、食材：牛肉200克、意麪100克、洋葱80克、黑胡椒粉1茶匙、醬油1湯匙、蠔油1湯匙、料酒1湯匙、麻油1茶匙、白糖1茶匙、澱粉1茶匙。2、牛肉切成細絲，放入碗中，加入少許醬油、澱粉、麻油、...

1、主料：意大利麪200克、豬肉100克。2、輔料：植物油、鹽、生抽10克、料酒5克、蒜薹50克、胡蘿蔔50克、青辣椒1個。3、把意大利麪涼水下鍋大火煮開，加一點鹽，這樣可以更快的煮熟又入味。4、...

1、減肥期間是可以吃意大利麪的，因為意大利麪的主要原材料是玉米麪條，玉米中含有大量的膳食粗纖維，對減肥是很有幫助的。2、粗糧麪條對減肥是很有幫助的，所以減肥期間可以吃意大利麪，但是吃...

意麪配什麼最好吃又簡單功效：意麪是一種高碳水化合物的主食，富含能量和纖維，能夠提供持久的飽腹感。搭配其他食材，可以豐富營養，並且能夠滿足口腹之慾。它適合作為快捷的晚餐或午餐，能夠為身...

1、意麪適量、芝士適量、青口適量、蝦仁適量、魷魚適量、白菜花適量、小包菜櫻適量、洋葱適量、歐芹適量、黃油適量、黑胡椒碎適量、鹽適量、椰奶適量、橄欖油適量。2、做法：各種海鮮去...

1、蝦仁意麪需要放姜。2、蝦仁中放薑絲、料酒、生抽、蠔油、黑胡椒汁、鹽、拌勻醃製30分鐘。3、西紅柿切塊，意麪煮熟撈出。4、起鍋燒油，下蒜末、洋葱炒香、下番茄、番茄醬，炒出湯汁、加老...

1、迷你多功能鍋里加清水燒開，放入意大利麪煮至無硬芯。2、將意麪瀝乾水分，倒入少許橄欖油，快速攪拌均勻，這樣意麪不會粘。3、鍋里加少量橄欖油燒熱，放入番茄、鮮蝦翻炒。4、加入花枝翻炒後...

1、洋葱、牛柳切絲，小葱青椒切段，注意牛柳切絲的時候垂直肉纖維的紋路切，才不會塞牙。2、牛柳絲放入碗中，加入黑胡椒碎，半勺糖，半勺鹽，一大勺澱粉，一隻雞蛋清，兩勺生抽，一小勺老抽。抓1分鐘後再...

1、材料：意麪適量，番茄適量，生菜適量，火腿若干片；調味料：生抽，鹽。2、將意麪入鍋煮到9分熟（喜歡爛一點就煮久一點，意麪反正不容易煮爛）。3、煮好的意麪撈起，將油鍋加熱。4、加少許油，放火腿片煎香，...

1、意大利麪裏面的成分有澱粉。意大利麪傳統的做法就是麥和蛋黃做成的，所以裏面是澱粉。2、意大利麪（Pasta），也被稱為意粉，是西餐正餐中最接近中國人飲食習慣的麪點。意大利麪條有很多種類，...

1、龍利魚柳2條，意大利寬面226.4g，菠菜113.25g，檸檬1只，大蒜頭3粒，迷迭香1串，黃油30ml，白葡萄酒30ml，酸豆15ml，中筋麪粉62.5g，紅辣椒碎2.5ml。2、龍俐魚提前拿出解凍。洗淨所有原料，菠菜切碎，蒜泥...

1、食材：意大利麪100克、芝士適量、洋葱1顆、牛奶200毫升、蘑菇150克、鹽1小勺、黑胡椒粉適量、黃油1小塊。2、準備好所有材料。3、蘑菇去掉根部，洗淨備用，切片。4、洋葱洗淨，切小塊。5、...

1、材料：意大利麪、鹽。2、先煮麪條：鍋中的水燒開後加入一勺鹽，下入一小把量的意大利麪，不要着急用筷子攪拌，要讓麪條自然的散落，待麪條根部軟化後用筷子輕輕翻轉幾下即可。3、加蓋子煮8分鐘...

1、食材：南瓜150克，洋葱60克，蒜10克，牛奶100克，意麪60克，雞腿肉100克，歐芹10克，鹽3克，黑胡椒5克。2、南瓜切塊放進容器，蓋保鮮膜留一點空間，放進微波爐，高火轉5分鐘至南瓜變熟變軟，壓成泥。3、小半...

1、洗淨西蘭花切成小朵入燒開的水中焯熟(水裏加入適量鹽，油)裝盤放一邊。2、同樣把水燒開放入彩色螺絲面(意大利長條面一樣的)大概煮七八分鐘，咬在嘴裏沒有生硬的感覺，撈出備用。3、接下...

1、主料：牛肉160克；輔料：油一勺、鹽一撮、洋葱一個、青椒一個、姜5克、大蒜5克、西紅柿半個、澱粉5克、白砂糖一勺、醬油一勺、胡椒2克2、將牛肉、姜和蒜切好備用。3、將牛肉拌入姜、蒜、...

1、材料：意麪250克、海蝦12只、紅黃彩椒各半個、西葫蘆半個、蒜末適量、鹽適量、橄欖油適、番茄一個、番茄沙司適量、黑胡椒適量、雞湯250克。2、鍋裏放水煮意麪，水開後煮10分鐘燜一會即...

1、幹拌麪。原料：番茄1～2個切塊、雞蛋1～2個打散、意大利麪、葱花薑絲、黑胡椒粉適量、洋葱1個切絲。做法：煮鍋熱開水，加點鹽，下面；炒鍋熱油，先炒雞蛋，炒熟盛出備用；鍋內用炒雞蛋剩餘的油加洋葱、...

1、準備食材，意大利麪條250g，咖喱粉10g，水200ml，鹽10g，油10ml，雞精10g，胡蘿蔔50g，香菜10g，洋葱50g，雞肉100g，蒜5g。雞肉，洋葱，胡蘿蔔，蒜切小粒，香菜切小段。2、鍋中放水，水開後放少許鹽，油，意大利麪煮4,5...

1、意麪質地較硬，不容易煮軟。清水煮開後，將意大利麪放入，清水水量蓋過意大利麪表面為佳。小火煮沸１分鐘，加入２克食鹽關火，把鍋蓋蓋上，燜８分鐘即可煮熟。2、意大利麪，也被稱為意粉，是西餐正餐中最...