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菠菜不和不能和什麼一起吃
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飲食
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菠菜不宜與含有大量
酸性
物質或蛋白質的食物一起食用,以免影響菠菜中的維生素C的吸收。因此,菠菜不宜與柑橘類水果、草莓、醋、酸奶、
豬肉
、雞蛋等食物同時食用。
Tags:
菠菜
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