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牛奶和油菜不能一起吃
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這是一個錯誤的説法。牛奶和油菜是可以一起食用的。牛奶是一種富含蛋白質和鈣的
飲品
,而油菜是一種富含纖維素和維生素C的
蔬菜
。它們的營養成分互補,可以一起搭配食用,對
身體
健康有益。
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油菜
牛奶
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