這是一種普遍的飲食觀念,也是基於一些科學原理的。魚類蛋白質含有較多的氨基酸,而果酸和某些果膠物質會與魚類蛋白質中的氨基酸結合,形成沉澱物,降低魚肉的營養價值和口感。此外,魚與某些水果的口感和風味也不會相兼容,可能會相互干擾。因此,一般建議在飲食中將魚類和水果分開食用,以充分利用它們各自的營養價值和口味。但這並不意味着絕對不能一起食用,因為個體差異和食用方式的不同,可能會對個人有不同的影響。