1、如果大米泡了一天一夜,並沒有出現變質或者是變味的症狀,基本上可以吃。
2、但如果已經出現了變質或者是變味的症狀,儘量不要盲目的吃,避免在吃過之後加重腸胃的負擔,也有可能會引起中毒反應。
3、在日常需要注意飲食的豐富多樣化,儘量不要盲目的吃一些變質的食物。