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下午怎麼做營養早餐好吃 下午如何做營養早餐好吃

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1、材料:厚吐司2片,雞蛋1個,牛奶100克,糖1小勺,黃油20克。

2、做法:雞蛋、牛奶、糖混合打成均勻的液態。將吐司正反兩面沾滿蛋奶液,吸入液態的程度達五成左右。平底鍋加熱將黃油融化,放入蘸滿奶蛋液的吐司片,文火煎至表面收幹,再煎至兩面金黃即可。