中秋節麪條能吃嗎 中秋節麪條能不能吃

1、中秋節能吃麪條。

2、適當吃些粗糧和粗纖維食物，做到粗糧、細糧搭配,以幫助消化。

3、葷素搭配平衡可以激發人的食慾，保持營養平衡。其中食用魚肉比食用豬、牛、羊肉與家禽肉更好。此外，冷熱菜餚的口味要甜鹹巧調理,五味俱全才會胃口大開。