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飲食是什麼意思
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飲食
指的是人類攝取食物和
飲料
的行為和習慣。它是維持人體正常生理功能和健康的基礎,涉及到攝入
營養
物質、能量消耗和代謝等方面。
飲食
不僅僅是滿足生理需求,還具有文化、社會和心理等方面的意義。
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飲食
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