為什麼來月經的前幾天臉上會長痘痘

在生活中，很多女性都曾出現過在月經即將到來的幾天內臉上會出現痘痘的情況，因此，本文現將女性來月經的前幾天臉上長痘痘的原因分享如下。

方法/步驟

因素一：一般情況下，女性在月經來臨的前幾天內身體內的激素分泌會出現紊亂，而內分泌紊亂是最容易引起痘痘的。

因素二：多數是由於平時的飲食習慣不正常或有不良的飲食習慣導致的情況，可先調節好飲食習慣，平時不要吃辛辣刺激性的食物，按時就餐為宜。

因素三：在月經期間及其前後，由於體內黃體素的增減而使內分泌失衡，使男性荷爾蒙分泌過多，而男性荷爾蒙又直接影響皮脂腺分泌的多少，所以造成皮脂腺分泌油脂過多，從而引發痘痘。

注意事項

在對來月經的前幾天臉上會長痘痘的原因瞭解清楚後，女性朋友在經前就應該注意少熬夜多休息。