楊桃一天可以吃幾個 這種水果一定不要多吃

1、一般來説，每次食用半個楊桃為宜，正常的人一天之內兩到三個為宜，不宜多吃。脾胃虛寒或有腹瀉的人更宜少食，腎功能不好的人羣最好不吃。楊桃鮮吃最常見的吃法，還有的人會在吃的時候沾上一些鹽巴或者辣椒，吃起來也是別有一番風味。

2、但是楊桃不能多吃，因為楊桃性稍寒、楊桃裏頭含有神經毒素，吃多了會使人打嗝嘔吐等，嚴重的話會對身體的中樞神經造成影響，但是在正常的情況下，都是可以通過腎臟進行排除的，因此不要過量食用，以免導致脾胃濕寒影響食慾和消化吸收，腎臟功能不好的人要遠離楊桃。