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雞珍湯的做法大全

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雞珍湯的做法大全

雞珍湯是一道美味健康的湯品,具有滋補和提高免疫力的功效。下面是雞珍湯的做法大全:

材料:
- 雞胸肉100克
- 雞珍100克
- 雞骨湯500毫升
- 薑片3片
- 青葱2根
- 鹽適量
- 胡椒粉適量

做法:
1. 將雞胸肉洗淨放入開水中焯水,去除血水,然後切成細絲備用。
2. 將雞珍用開水泡軟,瀝乾水分,備用。
3. 準備好雞骨湯,如果沒有可以用清水代替,但味道會稍差。
4. 取一鍋倒入雞骨湯,加入薑片和青葱,煮沸後轉小火燉煮20-30分鐘,讓雞骨的鮮味融入湯中。
5. 將雞胸肉絲放入鍋中煮熟,然後撈出備用。
6. 將泡軟的雞珍加入鍋中煮熟,然後撈出備用。
7. 取一碗,在碗底放入適量的鹽和胡椒粉,然後加入煮好的雞肉絲和雞珍,再倒入燉好的雞骨湯即可。

小貼士
- 可以根據個人口味調整鹽和胡椒粉的用量。
- 如果想要湯更加清淡,可以將煮好的雞肉絲和雞珍用清水沖洗一下,去除多餘的血水和腥味。
- 可以根據個人喜好加入其他配料,例如香菜、木耳等,增加口感和營養價值。

Tags:雞珍