1、用料:小白菜,蒜,鹽,味精。
2、鍋燒熱後,倒油,晃動鍋子使油均勻佈滿鍋內壁。
3、蒜粒切一下,炒出香味。
4、小白菜切段,大火快炒。
5、撒鹽,放一點點味精調味。
6、小白菜為含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一,為保證孕婦身體的生理需要提供物質條件,有助於增強孕婦免疫能力。