拌麪過夜了還可以吃嗎 麪條和米飯那個熱量高

1、拌麪過夜了不建議再食用。

2、米飯的熱量相對來説會高一點,100克米飯的熱量在130卡左右。麪條經過發酵以後更加容易被人體消化吸收,麪條屬於一種鹼性的物質,主要用於一些脾胃虛弱或者是胃酸分泌過多的人羣。可以選擇在早上的時候吃一點麪條,可以迅速補充人體的能量,也不會導致胃酸分泌過多,引起胃部不適。平常的飲食儘量多元化,不要過度節食。