在備孕期間,最好避免食用以下水果:1. 荔枝:荔枝具有温熱作用,可能會對身體產生不良影響。2. 榴蓮:榴蓮味道濃郁,肥膩,易造成消化不良。3. 芒果:芒果含糖量較高,容易引發血糖波動,不利於身體健康。4. 柿子:柿子含有大量鞣酸,不宜在空腹時食用,容易導致胃腸不適。5. 桃子:桃子性温,容易上火,可能會對身體產生不利影響。儘管這些水果可能對大多數人無害,但在備孕期間,為了保持身體的平衡和健康,最好避免或限制攝入這些水果。