1、海丁炒15分鐘能炒熟。
2、海丁,出產於海中的貝類食材,肉質鮮美,滑潤入口即化,平日可以炒制也可以熬製湯汁,它的肉質跟它的堅硬的外殼截然相反,不過營養價值倒是很強硬,而且還有天然的粘液高蛋白物質,富含各種鈣物質,所以對人體的好處也是不言而喻的,味道當然也令人垂涎三尺。