三伏天能不能吃冷飲 三伏天能吃冷飲嗎

1、三伏天能吃冷飲。

2、三伏天是自然界和人體陽氣最旺的時候，也是一年中最熱的季節，中醫養生的一個原則就是順應自然。夏天氣温高，人們會出現精神不振、食慾減退等反應，這時適量地喝些冷飲，能夠起到消暑、清火、降温的作用，關鍵在於不能太過貪涼。