1、千張+蜂蜜:蜂蜜和千張一起食用會影響千張裏的營養,同時還會有損聽力,嚴重的話還會造成腹瀉等腸胃問題。
2、千張+菠菜:菠菜中含有草酸,草酸和鈣一起會形成一種難溶物,故會影響鈣的吸收,所以菠菜和千張一起食用會營養千張裏鈣的吸收,從而不利於補鈣的作用。