菠蘿白茶有以下功效:
1. 抗氧化:菠蘿和白茶都含有豐富的抗氧化劑,可以幫助清除自由基,減緩細胞老化。
2. 輔助消化:菠蘿中的酵素能夠分解蛋白質,有助於消化,減輕胃腸道負擔。
3. 降血壓:白茶含有豐富的兒茶素等天然物質,可以幫助降低血壓。
4. 促進免疫力:菠蘿中含有豐富的維生素C和營養物質,可以幫助增強身體免疫力。
5. 改善睡眠質量:白茶中含有茶多酚,能夠促進身體放鬆,改善睡眠質量。
總之,菠蘿白茶對身體的健康有很多好處,常飲有益。