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銀耳雪梨豬骨湯的做法

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銀耳雪梨豬骨湯的做法

銀耳雪梨豬骨湯是一道補充營養、滋補潤肺的湯品,下面是具體的做法:

所需食材:
- 豬骨:500克
- 銀耳:20克
- 雪梨:1個
- 枸杞:適量
- 薑片:適量
- 料酒:適量
- 鹽:適量
- 清水:適量

步驟:
1. 將豬骨放入鍋中,加入足夠的水,大火煮沸。然後煮沸5分鐘後撈出,用冷水沖洗乾淨,去除血水和雜質。
2. 將煮沸後的豬骨放入砂鍋中,再加入足夠的水,加入薑片和料酒,大火煮沸後轉小火燉煮1-2小時,使豬骨熬出濃湯。
3. 將銀耳用温水泡軟,洗淨後撕成小朵備用。
4. 雪梨去皮去核,切成小塊。
5. 燉煮好的豬骨湯放入一大鍋中,加入適量的清水,大火煮沸。
6. 加入銀耳、雪梨和枸杞,繼續煮沸5-10分鐘,直到銀耳和雪梨變軟。
7. 按個人口味加入適量的鹽調味,攪拌均勻後即可關火。
8. 將燉好的銀耳雪梨豬骨湯盛入碗中,即可趁熱享用。

温馨提示:
- 煮豬骨湯時可以加入薑片和料酒,可以去腥和血腥味。
- 根據個人口味喜好,可以適量添加其他的滋補食材,如紅棗、蓮子等。
- 建議選用新鮮的銀耳和雪梨,口感更好,有更好的食用效果。

Tags:豬骨 雪梨