红枣汤的精选

花生桂圆红枣汤是一道具有滋补功效的汤品，以下是简单的做法：所需材料：-适量花生-适量桂圆干-适量红枣-适量冰糖或者蜂蜜-适量清水步骤：1.将花生用清水洗净后泡水30分钟至1小时，以软化花生。...

1、准备银耳雪梨1个、红枣15粒、冰糖100克。2、将银耳泡水、洗净、去蒂后，以滚水氽烫一下捞出，撕成小块备用、雪梨（鸭梨亦可）洗净，削皮，切块备用，梨皮用果汁机打碎备用。3、银耳加上去籽的红...

芹菜红枣汤是一道营养丰富的汤品，制作简单，以下是制作方法：材料：-芹菜：适量-红枣：适量-枸杞子：适量（可选）-清水：适量步骤：1.首先，将芹菜洗净，切成小段备用。2.红枣去核，用清水浸泡一段时间，以便软化。...

1、原料：南瓜片200克，花生20克，红枣6个，枸杞10克。调料：蜂蜜15克。2、砂锅中注入适量清水，倒入花生、红枣。3、盖上盖，大火煮开之后转小火煮10分钟至食材熟软。4、揭盖，放入备好的南瓜片、枸杞...

百合银耳莲子红枣汤的做法如下：材料：-20克百合-20克银耳-20克莲子-10颗红枣-适量冰糖步骤：1.将百合、银耳和莲子分别洗净，泡水浸泡30分钟，然后沥干水分备用。2.红枣去核，洗净后备用。3.锅中...

孕妇红枣汤的做法如下：材料：-红枣10-15颗-糯米适量-冰糖适量-清水适量步骤：1.将红枣用清水泡软，然后用小刀割开去核备用。2.将糯米用清水浸泡30分钟，然后沥干备用。3.锅中加入适量的清水，烧...

仅仅是银耳还没有办法起到丰胸的作用，女性朋友可以通过搭配其他的食材熬汤，丰胸效果会更加显著。1、例如银耳搭配红枣熬成红枣银耳汤，煮好后、冷透了放在冰箱冷藏室，每天早晨热一点吃，长期...

1、食材：冬瓜80克、百合10克、莲子10克、绿豆15克、红枣8粒、红糖片适量、水适量。2、百合，莲子和绿豆提前浸泡半小时，捞出沥干水分备用。3、把百合，莲子和绿豆放入锅中，加入适量的水和红糖...

1、用高压锅做的话，大火烧上汽后改小火，压20—25分钟即可红枣银耳汤做法银耳有“强精补肾润肺生津止咳清热养胃补气和血强心壮身补脑提神”之功作为营养滋补品，它适用于一切老弱妇孺和病...

鸽子山药红枣汤是一道以鸽子、山药和红枣为主要材料的汤品，具有滋补养身的效果。下面是鸽子山药红枣汤的做法：所需材料：-鸽子1只-山药200克-红枣10枚-姜片3片-葱段适量-料酒适量-盐适量步...

1、银耳红枣汤不能隔夜喝。2、银耳的主要成分为多糖类、蛋白质以及氨基酸，红枣的主要有效成分也是多糖类、氨基酸，两者煮汤如若隔夜，多会滋生较多的细菌，导致变质，不宜再吃。3、银耳红枣汤...

1、能够滋阴润肺，对于肺燥导致的咳嗽、咳痰、咳血的人，适当食用银耳红枣枸杞汤有很好的滋阴润肺、化痰止咳的功效。2、能够益胃生津，对于脾胃虚弱导致的恶心、呕吐，津伤导致的口渴、口干的...

1、食材：红枣20g，银耳25g，莲子70g，枸杞适量，清水适量，冰糖适量。2、红枣10分钟洗净备用。3、莲子提前一天晚上泡好备用。4、莲子泡好后剥开除去里面的黑心，洗净备用。5、枸杞泡1分钟洗净备用...

1、材料：羊腰80g、大枣5个、姜5g、泡发黑木耳15g、清水600ml、盐2g。2、羊腰去除羊油和腥物；3、羊腰切花刀后，潮水，捞出；4、砂锅中放入清水，加姜、大枣煮开；5、将羊腰、黑木耳放入砂锅中，大火...

1、银耳红枣汤煮1-2小时不等。2、银耳红枣汤炖煮的时间与食材的多少和炖煮容器有很大的联系，一般来说食材添加量越少，食物也就越容易熟，炖煮时间就越短，同时用电压力锅煮比普通锅或炖盅用...

鲫鱼黑豆红枣汤的做法如下：材料：-1条鲫鱼-100克黑豆-8颗红枣-生姜片-适量盐和胡椒粉调味步骤：1.将黑豆浸泡在清水中，最好提前浸泡4-6小时，或者过夜。2.鲫鱼去鳞、去内脏，洗净，切成片状备用。3...

1、有出尿症或者女人月经期内不适合服用。白木耳自身有抗血小板汇集的功效，有出尿症的人服用之后造成流血加剧，不利伤口修复。女士假如再月经期服用白木耳，可能会造成月经过多。而大枣性...

1、原料:海参30克，红枣10枚，元肉10克，冰糖20克。2、海参浸透洗净，切成中块。红枣洗净，去掉枣核。3、将红枣、海参置于炖盅加沸水l满碗，把盅盖盖上，隔水炖之。4、待锅内水开后，用中火炖90分钟，加...

鲫鱼红枣汤是一道富含营养的汤品，可以补气养血，对身体有很好的滋补作用。下面是鲫鱼红枣汤的做法大全：材料：-鲫鱼1尾-红枣10个-枸杞适量-姜片适量-料酒适量-盐适量-清水适量做法：1.鲫鱼去鳞...

1、莲子红枣花生汤能够益气、宁心安神、防衰老这些的功效。2、莲籽是夏天的物质，适度的吃些应季食材对身心健康有挺大的协助，能够净心醒脾、养心安神清目等的作用。针对当代人而言，工作压...

银耳红枣汤是一道非常简单易做的养生汤品，以下是制作银耳红枣汤的做法：所需材料：-银耳：15克-红枣：10颗-冰糖：适量-清水：适量做法步骤：1.银耳提前用清水浸泡30分钟，使其变软备用。2.红枣洗净备用...

山药红枣汤是一道养生汤品，可以滋补补脾胃，补虚益气。以下是山药红枣汤的做法：材料：-山药：250克-红枣：10枚-冰糖：适量-水：1500毫升步骤：1.准备山药和红枣。将山药削皮并切成小块，红枣去核。2.准...

1、羊肚菌自身的营养非常丰富，它富含很多人体需要的营养。比如说粗蛋白，氨基酸，甚至还有多种人体需要的维生素。提高营养吸收率、扶正提气，对气血运行不足、手脚冰凉的人非常推荐!2、做法，...

1、香菇乌鸡汤是一道美味的养生汤。乌鸡非常的名贵，它含有大量的蛋白质和多种微量元素，营养价值远远高于普通鸡种。2、刚炖好的香菇乌鸡汤汤色鲜美，香气扑鼻，让人仅仅看着就觉得赏心悦目。...

1、红枣为补养佳品，维生素含量很高，红枣的功效是补养身体、滋润气血，这道红枣桂圆茶中红枣吸足了桂圆肉的醇香。2、红糖特有的滋味，粒粒饱满香甜，也可以依据个人口味适当的加入一些蜂蜜或者...