奶昔的精选

1、笑脸香蕉奶昔的做法：准备香蕉3-4根，50克酸奶，奥利奥饼。香蕉在盆中碾烂，倒入酸奶，用蛋勺打成糊，进一步用纱布过滤。继续用蛋勺打匀过滤后的香蕉糊，使之变得更加细腻，奥利奥饼片碾成末。用过...

众所周知，牛油果的营养价值十分丰富，含有丰富的维生素和脂肪、蛋白质和各种微量元素，有着“森林奶油”的美誉。今天小编为大家送上牛油果奶昔做法教程。牛油果是一种营养和工业价值都十分...

1、樱桃奶昔。材料：樱桃100克酸牛奶180克砂糖10克（1）首先将买回来的樱桃洗干净后并将核去掉，然后将果肉放到一个盘子里。（2）将盘子里的果肉全部放入洁诺斯3S料理机中。（3）再将180克的酸牛奶和...

1、做冰镇草莓奶昔首先准备草莓150克，食盐1/2茶匙，炼乳20克，牛奶300克。2、将草莓用淡盐水浸泡15分钟，用清水冲洗干净，去除叶和柄后滤水，将洗净的草莓放入搅拌杯。3、加入炼乳和牛奶打碎搅拌...

1、准备好所有的材料。2、芒果先切成小块。3、依次放入芒果、牛奶、酸奶、水饴或者是蜂蜜到便式真空榨汁机杯中，盖上盖子，先抽空杯子中的空气，手轻按压杯盖，进行空气抽离即可。4、先启动电...

1、主料：南瓜适量、牛奶适量、蜂蜜适量。2、首先把南瓜削皮，切块上笼蒸熟。3、放入料理机用勺子压成南瓜泥，倒入牛奶。4、打开机器转动几十秒，磨成糊状。5、倒入杯子里放入蜂蜜即可。（也可...

1、百香果3颗，原味酸奶少许。2、准备百香果，上面的尖头戳进果壳，顺着划开就好。3、然后用另一头的小勺取果肉放进筛子里，筛子下面是个空碗。4、取好的果肉用以上手法，破壁去籽筛的果肉果汁...

1、食材：奇异果1个，香蕉2个，牛奶160毫升。2、材料准备，外加神器松下料理棒；3、猕猴桃切成0.2cm薄片；4、用膜具压出花型；5、把奇异果片错落有致的贴在杯子内壁；6、把多余切下的奇异果、香蕉和牛...

1、主料：香蕉1根、酸奶1盒、核桃5个。2、香蕉切块、与核桃一起放进料理杯中。3、倒入一盒酸奶。4、启动料理机几秒钟，完成。5、倒入杯中，就可以享受美食。6、奶昔的稀稠度适中，感觉甜度不...

1、将奶昔制作完成之后，盖上盖子放进冰箱中，一般来说要在4小时内吃完，虽然冰箱中的温度很低，可以延长它的保存时间，但是冰箱中仍然有很多细菌，要盖上盖子是因为避免其他的食物的味道，沾上奶昔...

每个女孩都梦想着有和超模一样的魔鬼身材，腿长、腰细、走路起来都带风!但往往维持身材也是需要付出努力的，甚至很多人都以为超模们不吃东西，只喝“露水”。那你就大错特错了，接下来小编就...

1、奥利奥草莓奶昔制作方法：我们将2个草莓切小块放入榨汁机中,加入酸奶,榨成草莓奶昔,剩下的草莓用来装饰。2、再将奥利奥饼干去掉夹心,用工具擀成碎末。3、在容器中放入草莓装饰,倒入...

1、原料：制作约400毫升，小芒果1个、奇异果2个、低脂牛奶200毫升、新鲜柠檬汁2匙2、制作：芒果去皮，切片后放如搅拌器内。奇异果削片后，保留一小片，将剩余部分加芒果中，加奶及柠檬汁搅拌，搅拌后...

1、用料：提子或者葡萄200g、蜂蜜适量、牛奶一瓶。2、把提子或者葡萄洗干净，然后提子或者葡萄把一颗一颗剥皮，剥好放入搅拌机打碎。3、加点蜂蜜倒入适量牛奶。4、继续打匀打细。5、提子蜂...

1、材料：火龙果1个，牛奶180克，冰淇淋35克，北杏仁30克。2、将火龙果洗净，三分之二处切开，挖出果肉（其中一部分用取球器挖成圆球做装饰），剩余部分当作容器。3、将牛奶、香草冰淇淋、火龙果肉、坚...

1、主料：纯牛奶半杯、香蕉半根。2、辅料：玫瑰粉一小勺。3、将牛奶、香蕉、玫瑰粉一起放入搅拌机里打匀。4、产生一定的泡沫后倒入杯中。5、玫瑰粉味道比抹茶粉之类的粉涩很多，所以量不可...

1、准备食材：芭乐1个、香蕉1根、纯牛奶150克。2、首先准备食材。3、然后芭乐洗净，切块。4、接着香蕉去皮，切块。5、把芭乐和香蕉放入料理机中，倒入纯牛奶。6、打开开关。7、30秒钟，即可。...

1、香蕉去皮切成小块。2、酸奶，要是你的酸奶太浓稠。你可以加入少许水还是牛奶。3、全部倒入料理机加入蜂蜜。4、打成泥汁。5、倒入小罐中放冰箱1、2小时食用味道更棒，让你的身体零负担，...

1、西瓜奶昔材料；西瓜、纯奶。2、首先将西瓜去皮去西瓜籽，切块。3、然后把处理好的西瓜块放入料理机的奶昔捅中，加入适量的纯奶。4、然后把奶昔捅倒扣在料理机上。5、打成汁水即可品尝，冷...

1、冷鲜奶、米悉奶茶、康瑞蓝梅饮、西柠蜜瓜汁、混合饮料、木瓜牛奶蛋黄汁、青柠汁、西瓜汁、苦瓜汁、伊欧奶茶、草莓奶汁、香草杏仁牛奶、海麦可奶茶、牵手果蔬汁、鲜榨蔬菜汁、新奇...

1、两个雪梨洗干净还有一包纯牛奶2、把雪梨切成小块3、把小梨块和牛奶都倒入豆浆机4、按下果汁键两分钟就可以了...

1、剥香蕉皮，切成小块，放入榨汁机中，或放入手摇杯中。摇也不错。2、将一袋鲜奶放入冰箱，倒入榨汁机或摇杯。3、启动榨汁机，采用点压榨汁机的方式，不要继续榨汁时间过长。4、杯子里没有块香蕉...

1、食材：西瓜适量、草莓10个、酸奶100g。2、首先需要将草莓洗净去皮，切大小适量的果肉，草莓比较大就一个，比较小就两个。3、然后再将西瓜去皮去籽，切与桃子约1:1点量，放入榨汁机里。4、倒入...

1、食材：柚子2块、牛奶1瓶、糖适量。2、柚子去皮去籽，一定得去干净。切小块。3、放入料理杯中。4、加入牛奶。喜欢甜的可以加入适量白砂糖。5、放入料理杯打均匀即可。6、柚子含有糖类、...

1、首先准备两个苹果，去皮去核，切成小块放入杯中。2、然后加入和苹果等高的纯牛奶，约500ml，可根据自己的口味来决定是否添加糖。3、接着启动破壁机，选择“沙冰”的功能，等待1分钟左右4、机器...