小米饭的精选

牛肉粒小米饭牛肉粒小米饭的做法

发表于：2021-10-20

1、主料：小米600克,牛肉(生)150克,油菜心35克,盐4克。2、将小米淘洗干净，去杂质，沥干水，油菜洗净，挤去水，切成末粒状，牛肉切成小颗粒，放入盘中，备用。3、铝锅中倒入适量水，烧沸后放入小米，牛肉粒，...
咸小米饭的做法家常饭咸小米饭怎么做

发表于：2021-10-20

1、主料：小米2勺。2、辅料：香肠1根、干香菇2个、西红柿1个、香菜1根、虾皮适量、青菜1根、姜2片。3、将所有材料备齐洗干净。4、把所有的切成丁。5、锅开了把小米放入锅里，煮5分钟。6、然...
蒸小米饭的做法大全蒸小米饭的做法介绍

发表于：2021-11-01

1、做法一用料：小米30克，水适量，豌豆，枸杞少许。小米洗净，加适量水，刚刚没过小米就行，放入电炖锅，隔水炖上1-2个小时，水干了，米也熟了。扣出，用豌豆和枸杞点缀一下即可。2、做法二用料：小米半杯、...
怎样炖母鸡和小米饭

发表于：2024-05-15

炖母鸡和小米饭是一道营养丰富的家常菜。下面是炖母鸡和小米饭的做法：材料：-一只母鸡（去皮和内脏，切块）-小米-葱姜蒜-香菇-胡萝卜-食用油-盐-酱油-料酒步骤：1.将小米淘洗干净，沥干备用。2.将...
蒸小米饭窍门蒸米饭的方法

发表于：2019-09-26

1、小米淘洗干净，控干水分，倒入垫有屉布的笼屉内，架在开水锅上，用旺火急汽，干蒸20多分钟，达半熟时下屉晾凉。2、锅置火上，放入蒸好的小米和水。3、用旺火烧开，翻搅均匀，改中火煮，使呈微沸状态，并...
孕妇拉肚子怎么办多喝水，多吃小米饭

发表于：2022-08-05

1、每天进食至少一种富含维生素c食物2、每天食用至少一种富含叶酸的食物3、隔天食用至少一种富含维生素a的食品4、每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品5、多喝水，多吃小米饭方法/步骤1...
香菇和小米饭不能一起吃吗

发表于：2024-04-01

香菇和小米饭是可以一起吃的。香菇是一种有营养丰富的食材，而小米饭是一种主食。它们搭配在一起，既可以增加口感，也可以提供多种营养。所以，香菇和小米饭是可以一起食用的。...
鸡翅焖小米饭鸡翅焖小米饭做法

发表于：2018-02-28

1、准备小米，鸡翅，胡萝，土豆，葱头，姜，盐，料酒，酱油，胡椒粉，鸡精。2、鸡翅洗净，剁成小块；胡萝卜、土豆分别去皮洗净，切成6mm见方的丁；葱头去皮洗净，切成片；姜去皮洗净，切成片。3、姜、葱头炒出香味，下入鸡...
小米饭的做法大全小米饭的烹饪方法

发表于：2021-11-20

1、做法一。材料：小米50g，大米100g，鸡清汤适量，盐1/3茶匙（2g），香油1/2茶匙（3ml）。做法：将小米和大米用清水淘洗干净，再放入香油、盐、鸡清汤和适量清水混合均匀后放入电饭煲中蒸熟即可。2、做法二...
为什么不能与小米饭一起吃

发表于：2024-03-11

小米饭一般是指用小米磨碎煮熟而成的食物，与米饭不同。因为小米的煮熟时间较长，口感较为粗糙，糊状，口感较硬且嚼头大，与米饭的口感不一样，因此一般不会将小米饭与米饭混合食用。小米饭通常可...
糯米小米饭的做法窍门糯米小米饭的如何做

发表于：2019-09-17

1、准备做饭的食材：小米、糯米、冰糖。2、糯米和小米浸泡片刻。3、小米用过滤网沥干。4、糯米也洗净，沥干。5、全部食材放入电压力锅内。6、加上比食材多三倍的清水。7、遮上锅盖，通电，选...
如何煮大米小米饭才好吃大米小米饭怎么煮好吃

发表于：2023-06-20

1、材料：大米100克、小米100克。2、各取100克的大米和小米放入电饭锅中。3、用清水将大米和小米冲洗干净后备用。4、再放入几个大枣和50克燕麦片。5、加入适量的清水后，放入电饭锅中开始...
怎么做小米饭小米饭的做法

发表于：2019-11-09

1、先将小米淘洗干净，控干水分，倒入垫有屉布的笼屉内，架在开水锅上，用旺火急汽，干蒸20多分钟，达半熟时下屉晾凉。2、锅置火上，放入蒸好的小米和水。3、用旺火烧开，翻搅均匀，改中火煮，使呈微沸状...
小米饭的热量小米饭有哪些热量

发表于：2022-02-09

1、小米饭的热量相对来说比较高，每100克小米饭中含有350大卡左右的热量。2、但是本身小米的质量并不高，100克小米只含有不到50大卡的热量，但是在经过烹饪之后，它的热量会迅速增高。而且里...
怎么煮小米饭如何煮小米饭

发表于：2022-04-02

1、食材：小米250g、枸杞50g、莲子20g、豌豆50g。2、将新鲜的小米放入一个大点的不锈钢盆里面，或者瓷碗里面，用清水清洗两遍，之后加入两碗清水，加水量的的大小，应该以清水没过小米一倍的深度...
内蒙古小米饭炒牛肉干正宗内蒙古小米饭炒牛肉干做法介绍

发表于：2021-10-20

1、主料：隔夜小米饭600g风干牛肉干100g2、辅料：葱、小米椒、胡萝卜（适量）3、调料：油、盐、酱油、胡椒粉（适量）4、酱牛肉干切块，胡萝卜去皮和葱，小米椒切丁备用；5、隔夜小米饭用手轻捻一下，把聚在...
小米饭的功效与作用小米饭的功效与作用有哪些

发表于：2021-11-14

1、小米饭的功效与作用有：开肠胃、补虚损，益丹田。2、小米饭是一道由小米为主要材料制作而成的粗粮。别称为黄米饭。功效主要有开肠胃、补虚损、益丹田等。适宜人群有气血亏损、体质虚弱...
小米饭怎样蒸小米饭怎么蒸好吃

发表于：2021-10-20

1、可以准备一些小米，适量的水，先把小米多清洗几遍，然后再倒进锅中，加入适量的水，盖上锅盖，隔水蒸15分钟左右，再取出来晾凉就可以吃了。2、可以做南瓜小米糊，需要准备清水，冰糖，小米以及南瓜，把南...
怎样挑选优质小米饭如何挑选优质小米

发表于：2022-10-02

1、优质小米的米粒大小、颜色均匀，呈乳白色、黄色或金黄色，有光泽，很少有碎米，无虫，无杂质。选购时，可将少量样品加水润湿，观察水的颜色变化，如有轻微的黄色，说明掺有黄色素；另外，也可用白纸鉴别，...
电饭锅小米饭的做法

发表于：2024-01-03

制作小米饭的传统方法主要是使用电饭锅。小米饭是一道传统的中国菜肴，它使用小米作为主要的米种，有着独特的香味和口感。下面将详细介绍小米饭的制作过程。所需材料：1.小米：适量2.水：适量步...
蒸小米饭的做法蒸小米饭如何做

发表于：2022-05-05

1、用料：小米30克、净水30克，一比一的比例。2、蒸小米饭的做法步骤：准备好适量小米，把将小米淘洗几遍、加清水、蒸25分钟、美味蒸小米饭就好了。3、蒸小米饭具有促进消化以及减少细菌等功...
电饭锅能焖小米饭吗电饭锅可以焖小米饭吗

发表于：2021-10-20

1、电饭锅能够焖小米饭。2、小米用水冲洗一下，不要过度洗。3、把小米放电饭锅里，水刚刚过小米一点点，自己观察，关键是不要一次放够，那样用电饭锅做小米饭，小米会煮到锅盖上。4、电饭锅工作十...
海参肉饼小米饭教程海参肉饼小米饭做法介绍

发表于：2018-06-15

1、主料：海参3克、小米100克、大米50克、甜玉米10克、红萝卜10克、猪肉末100克、香菜5克。2、辅料：海鲜酱油1小匙、橄榄油1小匙、芝麻油1小匙、盐3克、糖3克、鸡粉1克、生粉1匙、胡椒粉1...
牛肉炒小米饭的做法牛肉炒小米饭的做法步骤

发表于：2021-10-20

1、准备用料。牛肉、小米、蒜、姜、酱油、料酒、植物油、食盐、牛肉汤。2、牛肉切成块状，加上酱油和料酒腌一晚上之后煮成牛肉汤。3、小米提前一晚上泡好，稍微添一点点水上锅蒸半个小时...
小米饭怎么做小米饭如何做

发表于：2022-09-26

1、先把小米淘洗干净，控干水分，倒入垫有屉布的笼屉内，架在开水锅上，用旺火急汽，干蒸20多分钟，达半熟时下屉晾凉。2、锅置火上，放入蒸好的小米和水。3、用旺火烧开，翻搅均匀，改中火煮，使呈微沸状...

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