鲜贝的精选

1、买回的新鲜扇贝，要先用清水冲洗一下贝壳上的泥沙。2、用小刀，推荐西餐的餐刀。将刀伸进贝壳，将贝壳一开为二，同时也就划断了贝壳里面贝肉。此时你会看到贝壳的两边都带有贝肉。3、再次...

1、用空气炸锅烤鲜贝180度10分钟。2、扇贝6颗，沙拉酱适量，乳酪丝适量，巴西里少许，黑胡椒少许。3、扇贝去冰洗净，用厨房纸吸干水分。4、加入适量的沙拉酱。5、铺上满满乳酪丝。6、放入气炸锅...

1、主料：鲜贝100克。2、辅料：鸡蛋清150克，淀粉（玉米）50克，小麦面粉50克。3、调料：料酒10克，味精5克，姜汁10克，花生油100克，盐3克。4、将鲜贝择去硬筋，洗净，加入料酒、姜汁、精盐、味精拌匀，稍腌；5、鲜...

1、材料准备：冻鲜贝250克，香菇20克，胡萝卜20克，青柿子椒20克。辅料：蛋清1个，葱末4克，姜末3克，清汤50克。调料：盐3克，料酒10克，味精2克，清油500克（实耗约60克），水淀粉适量。2、将冻鲜贝加入盐，鸡蛋清，水...

1、甜豆火龙果炒鲜贝的主要材料：鲜贝250克，火龙果一个，甜豆若干。2、首先将鲜贝煸熟捞起备用。3、然后将甜豆片下油锅翻炒2分钟，下煸熟的鲜贝和火龙果丁，调味急炒一分钟，最后勾薄芡淋少许面...

1、鲜贝炒鸡蛋大鲜贝洗净，用一勺料酒腌制几分钟。鸡蛋打散，放适量的盐，备用。中火热锅，一点点橄榄油，加入鲜贝，不要着急翻面。在表面轻洒海盐、胡椒粉。反面，再撒一些盐和胡椒粉。煎到两面熟，...

1、用料：干鲜贝50克，虾仁100克，生菜2克，胡萝卜3克，大葱15克，鸡汤100毫升，料酒30克，精盐1克，味精2.5克，湿淀粉25克，芝麻油10克，花生油250克（实耗30克）。2、将干贝洗净，浸涨，去掉硬丁，放入碗内，加入15克料...

鲜贝汤是一道以鲜贝为主材料制作的汤品，是一道清爽美味的海鲜汤。下面是鲜贝汤的几种做法：1.鲜贝番茄汤：材料：鲜贝肉100克、番茄1个、洋葱1个、大蒜2瓣、清汤500毫升、盐适量、黑胡椒粉适...

1、材料：豆腐1块，新鲜扇贝1碗，干木耳适量；葱1段，姜2片，料酒2勺，白酒2勺，盐1勺，白糖1勺，米醋几滴。2、将豆腐切成小方块，然后放入开水中焯烫，煮几分钟至汤汁颜色发黄即可捞出待用。3、新鲜的扇贝肉...

1、将鲜贝洗净控干放入干淀粉鸡蛋清、盐、胡椒粉、绍酒抓匀上浆。2、将挂好浆的鲜贝抓匀最后放一点油一会不粘连。3、西兰花削成小朵，葱切段，姜切片。4、西兰花用开水焯一下，焯的时候水里...

1、原料：冻鲜贝150克、蛋白4个、鲜乳100毫升、枸杞少许；盐1茶匙、淀粉1茶匙。2、制作：（1）枸杞先洗净、泡水；鲜贝自然角冻后将每个切成二片，先氽烫过捞出冲凉，沥干。（2）蛋白打匀，拌入鲜乳及调味料，...

1、首先扇贝肉解冻后清洗干净，蒜切片，姜切丝，葱切葱花，蒜苔切断儿。2、锅中放水，水开后放入扇贝肉焯水，捞出淋干水分。3、锅中放油，油热后放蒜、姜、葱和干辣椒爆香。4、放入扇贝肉翻炒。5、...

鲜贝丁汤是一道口味清鲜、营养丰富的汤品。以下是制作鲜贝丁汤的一种简单做法：所需材料：1.新鲜贝类（如扇贝、蛤蜊等），洗净备用；2.鲜虾仁，剥去外壳；3.火腿或薄片午餐肉，切成小块；4.洋葱、胡萝卜、...

1、材料：大米100g，鲜贝(带子)80g，腐竹30g，姜丝3g，盐1茶匙(5g)，香葱花10g，白胡椒粉少许，干淀粉少许。2、鲜贝洗净，横切成片，以少许干淀粉腌制备用。腐竹用温水泡软，洗净，切丝。3、大米淘洗干净，锅中...

1、食材：香椿芽200克，鸡蛋3个，食盐少许，扇贝丁100克，小米辣2个。2、首先将所有的食材都准备到位，香椿需要选择最嫩的芽，将其仔细清洗干净后，在锅中添上水，待将水烧开后，放入香椿芽焯下水，变绿色的...

鲜贝不宜与以下食物一起食用：1.牛奶或乳制品：鲜贝含有鱼肉中的亚硝酸盐，与牛奶中的乳糖结合会生成亚硝酸乳酸，可能引发肠胃不适。2.某些海鲜类：如鲜贝不宜与海螺、螯虾等同食，因为这些食物都...

1、胡萝卜洗净切成丁和白果、青豆一起氽水后控干。2、生姜、蒜头切薄片，葱切段待用。3、鲜贝洗净后加料酒腌拌。4、炒锅内加一勺玉米油，把控干水的白果、青豆、胡萝卜丁下锅煸炒，加少许盐...

1、食材：鲜贝2个，烟肉碎50克，洋葱碎50克，干葱碎50克，面包糠300克，杂香草适量克，黑椒碎适量克，辅料：洋葱丝5，西芹1根，干笋适量用来煮鲜贝。2、用辅料制作杂菜水，调味放入鲜贝煮熟备用。3、把烟肉碎...

冬瓜鲜贝汤是一道清爽美味的汤品，下面是它的制作方法：所需材料：1.冬瓜：适量2.贝类（如蛤蜊、蚌类等）：适量3.鸡汤或高汤：适量4.姜片：适量5.酱油：适量6.盐：适量7.胡椒粉：适量8.青葱：适量步骤：1.将贝类（如...

1、鲜贝解冻，解冻的水保留。2、鲜贝放入容器，比较大的可以切成两半。3、三个鸡蛋打入料理盆中（有一个敲的有点猛散黄了）。4、加入盐和冷开水（含解冻的水）一起搅拌均匀。5、蛋液过筛进容器内，...

1、将鲜贝加入盐，鸡蛋清，水淀粉，上浆，抓匀，配料洗净均匀切小丁。2、碗中放入清汤、料酒、味精、水淀粉对成芡汁。3、锅放油烧五成热，下入浆好的鲜贝，滑透捞出控油。4、锅留底油，投入葱、姜爆香...

1、蒜味鲜贝萝卜面怎么做：原料：胡萝卜、面粉、新鲜大蒜2瓣、白兰地酒、鲜贝、盐、黑胡椒碎。⑴胡萝卜洗净加少许水榨汁备用；⑵将面粉及少许盐添加进胡萝卜汁中，揉成面团，盖保鲜膜醒10分钟，然...

1、新鲜的扇贝肉水开后三到五分钟就可以炒熟关火了。2、炒鲜贝是一道美味佳肴，主料是速冻海贝，有降低血清胆固醇作用。3、贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇...

鲜贝疙瘩汤是一道美味的汤品，下面是其做法：所需食材：-200克鲜贝肉-2个鸡蛋-1个胡萝卜-1个洋葱-2瓣大蒜-适量鸡精-适量盐-适量胡椒粉-适量食用油-适量水-适量面粉做法步骤：1.鲜贝肉洗净，用清...

萝卜鲜贝汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品，以下是它的简单做法：所需材料：1.鲜贝肉：适量2.萝卜：适量3.姜片：适量4.葱段：适量5.高汤或清水：适量6.盐：适量7.料酒：适量8.胡椒粉：适量9.香菜：适量（可选）步...