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mft的精选

mft是什么意思 mft具体是什么意思

发表于：2021-11-12

1、mft是MartialFitnessTraining的缩写，是指“格斗健身训练课程”，是一种使用格斗训练的方法来达到健身的训练方法。2、这种训练方法能极大程度上提高心肺功能、体能、柔韧性、爆发力、...

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