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发表于:2022-04-29
1、食材:苦菊1棵,大蒜1头,米椒2个,香油适量,海鲜酱油适量,米醋适量,白糖适量,盐适量,鸡精适量,熟芝麻适量。2、把苦菊择干净用凉水洗净,在用凉水浸泡十分钟。3、控干水份的苦菊用手从中间断开。4...
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发表于:2021-11-17
1、鲜吃,将刚刚采摘的苦苣菜清洗干净,在开水里面煮2到3分钟,然后放入清水进行浸泡,以达到去掉苦味的作用。然后将去掉苦味的苦苣菜可以通过凉拌、蘸酱、做馅或者直接炒着吃。2、晒成干菜,苦...
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发表于:2024-03-26
苦苣菜一般在种植后4-6周就可以开始采摘食用了。苦苣菜的叶子长大到合适的大小后,就可以剪下来食用了,通常在叶子长到6-8英寸之间时适合采摘。尽量选择外层叶子而不是中心的嫩叶,这样有利...
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发表于:2021-11-25
1、脾胃虚弱的人不适合吃苦菊,否则会加重身体的不适症状,不利于病情的恢复。2、腹泻的时候不适宜吃苦菊,因为苦菊也有促进肠胃蠕动的功效,拉肚子的时候吃会加重腹泻情况。3、阳虚质体...
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发表于:2022-08-05
1、食材:银耳50G,苦苣40G,辣椒油适量,盐适量,米醋适量,耗油适量。2、方法/步骤:盆内放入煮熟后的苦苣、银耳,然后再加入耗油、米醋、盐、辣椒油,拌在一起即可。...
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发表于:2017-11-06
1、叶片区别:苦苣菜叶子边缘较乱,长条状,叶顶钝而不尖,边缘呈锯齿状排列。蒲公英叶顶呈尖状,叶缘呈波浪状,叶顶呈三角形。2、颜色区别:苦苣菜花瓣色泽呈黄褐色,整个花瓣都会很像散在的线球。蒲...
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发表于:2022-08-05
1、杀菌消炎:因为苦苣菜含有胆碱和甾醇,而偏偏这两种物质都可以杀菌消炎,不仅如此,苦苣菜还可以消除人体中经常出现的多种病菌,长期食用可以预防气管炎,还有肺炎以及细菌性肠炎等疾病,因为这...
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发表于:2023-12-13
苦苣菜,又称菊苣,是一种非常营养丰富的蔬菜。它含有丰富的维生素、矿物质和纤维素,对人体健康非常有益。以下是苦苣菜的主要营养价值:1.维生素:苦苣菜富含多种维生素,包括维生素A、维生素C、...
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发表于:2024-04-04
苦苣的浇水频率取决于多种因素,包括气温、光照、土壤湿度和植株尺寸。一般来说,苦苣需要保持土壤湿润但不过湿,可以每周浇水一到两次。浇水时应注意以下几点:1.观察土壤表面是否干燥,如果干...
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发表于:2022-09-27
1、主料:苦苣、圣女果、熟鸡蛋一个。调料:橄榄油、苹果醋、盐、蜂蜜、黑胡椒粉。2、准备苦苣、圣女果和熟鸡蛋一个。将蔬菜用水清洗干净,再用盐水浸泡几分钟,苦苣撕开,圣女果和鸡蛋切成小块...
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发表于:2022-11-29
1、土壤条件:苦苣苔适宜生长在排水透气性较强的土壤中生长。栽培时可使用营养土作为栽培的基质,为了使苦苣苔根系更好的舒展,可将营养土、珍珠岩、蛭石按6:2:2的比例混合制作成栽培的基质...
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发表于:2022-08-05
1、苦苣菜先摘了洗一下。2、可以洗了两遍~然后用菜篮子装起来,滤干水。3、锅里烧油,油一定要够,但是也不要多了哈,热了就把姜蒜放下去。4、苦苣菜下锅之后迅速翻转,不断的搅拌,不要停哟。5、...
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发表于:2024-01-31
小苦苣不能和含有维生素C的食物一起吃。由于小苦苣含有一种称为细胞内酸的物质,在与富含维生素C的食物一起摄入时,会导致部分维生素C被氧化破坏,减少其营养价值。常见富含维生素C的食物有...
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发表于:2022-09-26
1、整地施肥:先整地,将地块中的杂物清理干净,并翻地,施加基肥。2、播种入土:种植苦苣菜选3-4月或9-10月之间进行,气候适宜,可保证成活率。在畦面上开沟,种子均匀地撒在沟内,覆盖薄土。若是土壤...
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发表于:2017-10-05
1、主料:苦苣200g、虾50g。2、调料:醋适量、生抽适量、芝麻油适量、花生酱适量、白糖适量。3、将苦苣去根摘好。4、虾米用水清洗干净,稍微浸泡下。5、苦苣用淡盐水浸泡十分钟后用水冲洗干...
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发表于:2024-03-30
苦苣不宜与海鲜类食物一起食用,因为苦苣富含维生素C,而海鲜富含亚硝酸盐。亚硝酸盐与维生素C反应会生成亚硝胺物质,对人体健康有潜在风险。因此,苦苣和海鲜类食物不宜搭配食用。...
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发表于:2022-09-06
1、八月可以种苦苣。苦苣的种植:苦苣的播种时间应为每年的七月底至八月中之间,不宜播种过晚。过晚播种的苦苣幼苗生长发育易不良,抗寒性降低,抗旱能力也较弱。选择疏松肥沃的地段播种,并且...
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发表于:2022-09-27
1、晒成干菜;苦苣菜的成熟具有季节性的限制,种植或者一次性采摘太多的情况下可以通过晒干的方法来进行保存。主要步骤是将采摘来的苦苣菜进行清洗,然后在开水里面烫一下,再用清水冲洗干净,...
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发表于:2019-06-16
1、苦苣菜可以生吃,它内部不含对人体有害的物质,只需要清洗干净即可,但若是不喜欢苦苣菜的苦味,就可以将它焯水并放入水中浸泡来减少苦味。2、凉拌是一种非常适合苦苣菜的烹饪方法,我们只需...
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发表于:2022-08-05
1、苦苣菜是一种出色的保健食品。苦苣菜的白浆中含“苦苣菜精”、树脂、大量维生素C以及各种类黄酮成分。2、每100g克鲜细叶苦苣菜中含蛋白质1.8克,碳水化合物4.0克,膳食纤维5.8克,钙120...
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发表于:2022-08-03
1、现在正是4月春季。适合茼蒿和苦苣栽培。但是要注意控制好温度和光照时间。且要多留意两种蔬菜的种植细节。2、一般茼蒿菜在一年中的春秋季节播种。在南方春、秋、冬三季均可栽培。...
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发表于:2018-05-16
1、苦苣花语:武装。2、古时候的植物学家认为,这种植物受到罗马军神马尔斯的控制,才会长出浑身的刺,看起来好象武装的士兵,因此苦苣菜的花语是“武装”。凡是受到这种花祝福而生的人,对自己缺...
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发表于:2022-08-05
1、防治贫血,消暑保健:富含胡萝卜素、维生素C、钾盐、钙盐等,对预防和治疗贫血,维持人体正常的生理活动,促进生长发育和消暑保健有较好的作用2、清热解毒:含有蒲公英甾醇、胆碱等成分,具有清...
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发表于:2021-11-18
1、土壤苦苣苔对土壤的要求不是特别高,但是最好使用透气性好,排水性好的土壤,最好将不同的基质混合,例如可以用珍珠岩、园林土、蛭石等按照比例混合。2、水肥苦苣苔作为原产于热带地区的植...
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发表于:2019-11-02
1、苦苣菜和蒲公英不一样。2、苦苣和蒲公英的花朵区别。苦苣和蒲公英的花朵也是不一样的,苦苣的花朵是头状花序,极少数的茎顶端会形成紧密的伞房花序,而且它的花朵颜色是黄色的。蒲公英的...