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发表于:2022-08-05
1、食材:去骨鸡腿两只,蒜三瓣,橄榄油两大匙,盐适量,黑胡椒适量,迷迭香适量。2、鸡腿洗净擦干水分,撒上盐和黑胡椒,蒜末磨蒜泥与鸡腿抓匀。3、在碗中加入一大匙的橄榄油,给鸡排做个马杀鸡,按摩一...
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发表于:2022-08-05
1、洗净猪扒,用刀背拍松,加入腌料抹匀,腌制15分钟。2、柠檬洗净,刨出柠檬皮,将其切成细丝;柠檬切成两半备用。3、洋葱洗净,切成细丝;将半只柠檬汁挤在猪扒上,然后涂抹均匀。4、取一平底锅,烧热1...
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发表于:2022-03-22
1、年夜饭年夜饭年夜饭的名堂很多,南北各地不同,有饺子、馄饨、长面、元宵等,而且各有讲究。北方人过年习惯吃饺子,是取新旧交替更岁交子的意思。又因为白面饺子形状像银元宝,一盆盆端上桌...
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发表于:2022-08-05
1、主料:鸡胸脯肉300g。辅料:蟹味菇适量、西兰花适量、绿豆粉丝适量、蛋清半个、精盐少许、胡椒粉少许、枸杞子少许、橄榄油少许、调味鸡汁少许、花椒粒30粒、葱适量、竹荪干适量姜适量...
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发表于:2022-08-05
1、糖拌番茄2、番茄炖牛腩3、番茄炒鸡蛋4、番茄炒金针菇5、番茄蛋花汤6、番茄鸡蛋面7、蕃茄意大利面8、番茄炒西兰花9、番茄烧茄子10、鸡蛋番茄松茸菌汤11、土豆炒番茄12、烤番茄南瓜...
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发表于:2021-11-26
1、香菇腐竹炒肉片,生炒羊肉片,豆角炒肉片,山药炒肉片,蟹柳冻豆腐金菇炒肉片,高笋木耳炒肉片,酒香木耳炒肉片,蕃茄咖哩炒肉片,胡萝卜炒肉片山药炒肉。2、白菜炒肉片,西葫芦炒肉片,豆角炒肉片,红箩...
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发表于:2020-07-20
上海中山公园是由英国人在1914年建造的一座城市公园,园区内空气清新,非常适合锻炼休闲。在游玩之后,我们还可以去附近品尝美食,下面一起看看小编的推荐吧。上海市一座历史悠久的城市,现在也...
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发表于:2022-08-05
1、调汁:锅里放水,冰糖,生姜片,生抽一汤勺,老抽三分之一汤勺,料酒三汤勺,高汤半碗,煮开。2、狮子头放进去,炖半小时。3、收汁勾芡,调点味精即可。4、红烧狮子头,淮扬菜的代表。淮扬菜传统上被认为...
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发表于:2020-02-08
1、柠檬鱼做法:把鱼去头去尾,切成两半,鱼骨剁成段,鱼肉切片放盆中洗净,放入盐,白糖,白胡椒粉,料酒搅拌。加入蛋清搅拌,加入淀粉搅拌,葱姜蒜切片,柠檬切片,起锅热油加入姜蒜爆香,放入泡椒柠檬炒香。...
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发表于:2022-08-05
1、蚝油鸡翅。主料:鸡翅10个、西兰花200g。辅料:蚝油适量、生抽适量、老抽适量、盐适量。2、步骤:首先将鸡翅打一字花刀,西兰花切成小朵。3、准备好鸡翅,加入两勺蚝油、适量生抽、老抽,拌匀,...
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发表于:2020-04-11
1、炝拌豆腐丝:豆腐丝用开水煮上2分钟过凉沥干水分,放入碗中撒上葱花备用,锅内倒油烧热。放香叶、花椒、葱花,小火慢炸出香味后捞出,加入生抽、香醋、蚝油、白糖、盐、鸡精和适量的清水,烧出...
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发表于:2022-08-05
1、鲮鱼肉用鱼青最好,即鲮鱼脊肉的肉泥,传统做法是:将鲮鱼去鳞,切作两边,去脊骨和腩(鱼腹),仰摊在砧板上,直刀顺刮,将鱼肉刮出,附在刀口上。刮至近皮见有一淡褐红色的鱼肌出现即止。这样刮取得鱼...
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发表于:2022-08-05
1、用料:鸡蛋6个、虾适量、秋葵适量、温水(蛋液的1.5倍)2、步骤:鸡蛋打散,加入适量盐和温水后,搅拌均匀。3、过筛到小内胆,大约装至8份满。4、秋葵切片(不宜太厚,薄些好浮在蛋液表层)5、将秋葵轻...
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发表于:2020-10-06
猪骨髓一直都“人间黑暗料理”著称,但是与此同时,它还有这很高的营养价值和多种多样的功效。所以我们的中华料理也有许许多多关于它的菜式,不仅美味,还保留了营养。猪骨髓顾名思义,就是猪骨...
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发表于:2020-09-25
刚生完孩子的产妇在坐月子的时候,需要注意很多东西。但是产妇除了有足够的睡眠和休息之外,还要有不错的月子餐,只有产妇吃好了才可以将身体恢复好。今天我们就来聊聊坐月子的几种营养食谱...
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发表于:2020-03-01
1、冒菜的制作方法:将所有配料温水浸泡10分钟,捞入碗中备用。香菇改刀,食材处理,将香料倒入牛油中爆香,加入酒酿,大葱丁,洋葱丁,姜片,郫县豆瓣酱,翻炒均匀。再加入干辣椒,翻炒5分钟,倒入高汤中,放入...
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发表于:2020-02-04
1、毛血旺以鸭血为制作主料,主要食材还有鳝鱼片,毛肚,鱿鱼,肥肠,午餐肉等。毛血旺以鸭血为制作主料,烹饪技巧以煮菜为主,口味属于麻辣味。起源于重庆,流行于重庆和西南地区,是一道著名的传统菜...
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发表于:2022-01-14
1、腊肉炒茭白:茭白削皮切成薄片,腊肉用温水清洗干净后切片,大蒜切片,干辣椒剪成小段。起锅烧油,将油烧热后放入腊肉片,翻炒一会,将腊肉炒出油,将腊肉的肥肉部分炒得有些透明后盛出。锅中放入...
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发表于:2022-08-05
1、首先,用料母鸡1只,香菇15克,莲花10克,火腿肉15克,精盐、味精各适量。母鸡去除内脏,入滚开水锅中烫一下,用凉水洗净。2、然后,香姑用清水泡发,切成片,火腿切片,莲花洗净。将母鸡置盆内,放入火腿...
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发表于:2022-08-05
1、将干贝搓成丝;海米切碎;冬笋、冬菇均切成长3厘米,宽厚各0.2厘米的丝;粉丝泡发截断;2、鸡蛋磕入大碗内,放入以上配料与精盐、清汤200毫升、黄酒、酱油、味精,搅匀待用;3、炒锅置中火上烧热,放...
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发表于:2022-08-05
1、食材:水发蜗牛肉350克,鲜嫩青椒100克,葱50克,蒜50克,姜50克,烹调油20克,料酒1汤匙,味精1/3茶匙,酱油半汤匙,胡椒粉1/3茶匙,精盐1/3茶匙,水淀粉1汤匙。2、方法:青椒切块。蜗牛肉用清水漂洗干净,大...
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发表于:2020-02-14
1、香菇炒芹菜。芹菜含有丰富的膳食纤维,搭配高蛋白的香菇,营养好吃。【食材】芹菜、香菇、红辣椒、盐、蒜。2、鸡胸肉炒芦笋。鸡胸肉高蛋白低脂肪,是很多减肥人士首选的肉类食物。【食材...
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发表于:2022-09-29
川菜是中国四大菜系中最为人们所称道的一种,它深受全世界人民的喜爱。下面就让我们一起来了解一下几种常见的川菜家常菜品,让你能快速满足自己的味蕾。川菜是中国四大菜系中最有特色、品...
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发表于:2022-08-05
1、五花肉整块放入沸水中大火煮15分钟,取出后用45克酱油腌渍10分钟,再放入烧至五成热的色拉油中小火浸炸2分钟至五花肉表面上色,捞出后立刻放入冷水中浸泡。2、芋头去皮,切成长、宽分别为7...
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发表于:2020-02-27
1、酒糟鱼的做法:首先准备两条青占鱼,解冻后去除鱼的内脏,然后对半切开。在锅中加入少量的油,将切好的鱼放入锅中进行煎炸,煎至两面微黄,放入切好的葱、姜、蒜、小辣椒。然后在锅中倒入清水,...