-
發表於:2020-04-26
1、正確的人生態度來源於正確的認識,正確的世界觀。抱有正確人生態度的人,對周圍的事物有較為清醒的認識和判斷,即有遠大的理想,又有實事求是的精神,因而在社會變革時期能夠跟上時代的步伐,...
-
發表於:2020-05-24
1、健康的飲食習慣。(1)學生每人每天要吃多少糧食才合適呢?每人每天要吃多少糧食才合適?這不能一概而論,只能根據年齡、性別,學習、工作及勞動強度來定。一般説來,中國小生應每日攝入主食30...
-
發表於:2020-05-04
1、衞生與健康是緊密相關的,講衞生是擁有健康身體的前提。人們常説病從口入,而一旦生病就必然影響人的身體健康,所以我們一定要保證進入我們口中的食物的衞生清潔,蔬菜水果要清洗乾淨,餐具...
-
發表於:2020-05-06
1、飲食禮儀《禮記》中著:“夫禮之初,始於飲食。2、孟子曰:“迎之致有禮。”宴會主人應口以握手禮歡迎賓客。而入席後,餐桌上的座次則更為講究。餐桌的上首是主賓,以坐北朝南為尊;而宴會主...
-
發表於:2020-05-11
1、心理健康是指心理的各個方面及活動過程處於一種良好或正常的狀態。心理健康的理想狀態是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態度積極、行為恰當、適應良好的...
-
發表於:2022-05-16
1、正常發育的智力指個體智力發展水平與其實際年齡相稱,是心理健康的重要標誌之一。2、穩定的情緒。心理健康的青少年,在樂觀、滿意等積極情緒體驗方面佔優勢。儘管也會有悲哀、困惑、失...
-
發表於:2019-10-12
1、報名方式:由於現在健康管理師考試並沒有開通個人報名通道,所以想報考就必須由培訓機構統一報名。2、報名時間:三級健康管理師考試在每年的3月、5月、8月及10月的第三個週末,具體以當地...
-
發表於:2019-12-25
1、健康飲食的三大原則,分別為:進食多類食物、避免暴飲暴食及注意均衡,以吸收各種所需營養。2、人的共同業力(眾生共通的業因),或相似的慣性,通常會形成多數的經驗,例如飲食,一定要吃環保的、有...
-
發表於:2020-04-29
1、常吃宵夜會得胃癌因為胃得不到休息。2、一個星期只能吃四顆蛋吃太多對身體不好。3、雞屁股含有致癌物,不要吃較好。4、飯後吃水果是錯誤的觀念應是飯前吃水果。5、女生月經來時不要...
-
發表於:2019-09-22
1、“兩不”:不要共用衞生潔具(如:毛巾、杯子等),不亂扔垃圾。2、“五好”:是心態調整好、生活安排好、飲食調節好、衣服穿得好、健康關注好。3、心態調整好:就是要保持心情愉快。這樣,不僅人...
-
發表於:2020-05-23
1、心理健康是指心理的各個方面及活動過程處於一種良好或正常的狀態。心理健康的理想狀態是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態度積極、行為恰當、適應良好的...
-
發表於:2020-05-16
1、心理健康是指心理的各個方面及活動過程處於一種良好或正常的狀態。心理健康的理想狀態是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態度積極、行為恰當、適應良好的...
-
發表於:2022-06-28
1、心理健康是指一種生活適應良好的狀態。心理健康包括兩層含義:一是無心理疾病,這是心理健康的最基本條件,心理疾病包括各種心理與行為異常的情形;二是具有一種積極發展的心理狀態,即能夠...
-
發表於:2022-05-16
1、電腦很好玩,腸胃吃不消,電腦逐漸成為學習工具,學生接觸電腦的時間也越來越長,隨之而來的就是身體狀況越來越差。用餐時及餐後長時間坐在電腦前會使腸胃功能消退。2、注意色素超標的小食...
-
發表於:2022-07-06
1、十大垃圾食品分別指油炸食品,罐頭類食品,醃製食品,加工的肉類食品,肥肉和動物內臟類食物,奶油製品,方便麪,燒烤類食品,冷凍甜點,果脯、話梅和蜜餞類食物。這十種食物大多都有洋快餐的“三高...
-
發表於:2018-05-21
1、吃好早餐。一直就有早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少的説法,但由於早上時間最為緊張,有的孩子又懶牀,就來不及吃早餐。這樣,對大腦的損害非常大,因為不吃早餐造成人體血糖低下,對大腦的營養...
-
發表於:2017-12-07
孩子,在媽媽心中你一直是最棒的孩子,但是媽媽同樣希望你在業餘的時間裏可以更多的選擇一些自己喜歡的運動,而不是在那看電視玩手機。父母希望你能健康成長遠離那些電子產品。老師説現在的...
-
發表於:2019-09-04
1、智力正常,智力是衡量人的心理健康最最要的標誌之一。2、情緒健康,情緒穩定、心情愉快是情緒健康的重要標誌。情緒健康另一個重要標誌是情緒的變化應由適當的原因引起。3、意志健全。4...
-
發表於:2020-02-14
1、在健康管理師指定報名機構或職業資格報名工作網上報名即可;2、在線報名填寫提交申請,再提交本人身份證複印件(正反)、學歷證書複印件、工作年限證明原件各一張、兩寸藍底免冠證件照四張...
-
發表於:2017-10-31
1、“四勤”:是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打掃衞生。手經常拿這摸那,很容易被弄髒。如果用髒手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴,就會把病菌帶進體內,引起疾病。所以一定要勤洗手。皮膚是維護身...
-
發表於:2020-04-13
1、確立主題在眾多關於健康生活的領域內,縮小關注範圍——“健康生活方式”,並擬定手抄報題目——健康生活。2、設計模塊,手抄報擬從四個方面進行設計,分別是選擇健康食品、堅持鍛鍊、養成...
-
發表於:2020-05-26
1、飲食健康小知識(一)(1)人們都喜歡把豆漿加油條,當成早餐的“絕配”。專家提醒,油炸食品對健康不利,早餐喝豆漿的同時,最好吃些饅頭、包子、餅等澱粉類食品。(2)多風的季節裏,蜂蜜是最理想的保...
-
發表於:2022-05-16
1、不生活在灰塵很多的環境下。每天如果生活在灰塵塵的環境,不僅會讓我們的鼻子吸入大量的有害氣體,甚至會影響我們的肺部。2、儘量不吃垃圾食品。在平時的生活中,儘量不要吃垃圾或者膨化...
-
發表於:2022-08-05
1、做一個心理健康的人,要自信。玫瑰就是玫瑰,蓮花就是蓮花,只要去看,不要比較。一味的比較最容易動搖我們的心態,改變我們的初衷,而比較的結果,使人不是自卑,就是自傲,總之是流於平庸。一個人...
-
發表於:2020-06-11
1、心理健康是指心理的各個方面及活動過程處於一種良好或正常的狀態。心理健康的理想狀態是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態度積極、行為恰當、適應良好的...