可補的精選

很多脾胃虛弱的人，一到秋冬季節就會經常覺得胃部隱隱作痛，這個時候很多人喜歡用手去按壓。這樣盲目的按壓，並不能治療，不妨試試中醫膳食來調理，下面介紹幾種有補益作用的養生粥，希望對大家有...

1、把硬座退了或者改簽就可以買卧鋪票。如果沒有出票，可以買同一天同一車次的硬座和候補卧鋪票，但上車之前如果買到候補卧鋪票了，就必須退掉硬座，因為一人同一天同一車次不可能分開乘車。2...

1、一般來説，補交養老保險可以是單位補繳，也可以是個人補繳。2、補繳流程如下:在辦理補交養老保險前，個人應填寫補繳承諾書和申辦單，同時提供相關證明材料後，向存檔機構提出補繳申請；收集填...

1、候補車票可以退票。2、候補購票的退票跟普通購票一樣，退票費有一定的規則。票面乘車站開車時間前15天(不含)以上不收取退票費，48小時以上的按票價5%計，24小時以上、不足48小時的按票價...

1、末伏可以吃補。2、冬瓜。冬瓜這種蔬菜味甘，祛濕、消腫、清熱、解暑功效非常好，末伏過後白天的温度依然很高，不注意的話，也很容易中暑的。所以應該多吃一些冬瓜清熱解暑，可以直接去皮切成...

1、首先其實泡腳是具有一定的補腎效果的，因為腎是身體很重要的一個器官。如果你每天堅持泡腳，並且適當的進行一個足底按摩的話，不僅可以讓我們身體血液循環熱量增加達到一個血管擴充的效...

1、高鐵上可以補票續乘。2、第一種是先上車後補票，根據鐵路旅客運輸規程是不可以先乘車後補票的，若出現無票乘車的情況，除了補收乘車全程票價以外，還要核收50%的票款。第二種是區間票補票，...

1、一般來説，如果錯過了失業保險金的領取時間，即不能補領，需等到下次失業時才可領取。2、失業保險規定其領取失業保險金的期限可以與前次失業應領取而尚未領取的失業保險金的期限合併計算...

1、社保當然可以補繳了，補繳方法如下。2、登錄當地社會保險網上服務平台，在“申報業務管理”模塊中依次點擊“單位申報個人補繳”——“新增補繳”。3、在彈出的頁面中填寫個人身份證，姓...

1、維他命E。維他命E可分解脂肪、膽固醇的囤積，它還可以促進血液循環，讓新鮮的血液送達離心臟最過的腿部，給予細胞全新的氧氣與營養。若靜脈產生停滯，組織液也隨着停滯，腿部就容易變得粗壯...

1、社保是可以補交的。如果斷交社保時間不超過兩個月，申請人可以直接向單位人事部門提出補交申請，填寫補交申請表，然後由人事部門工作人員負責辦理後續事宜即可。如果斷交社保時間較長，申...

1、日常可以多吃一些補血養血的食物，如菠菜，眼下正是菠菜上市的季節，此時吃菠菜可以補充鐵元素，對預防貧血有很大的作用，此外像黑豆，胡蘿蔔，豬肉，葡萄，桂圓，這些食物都具有很好的補血的功效，女性...

1、智齒也是可以做補牙的。2、如果智齒它是正位萌出的，它需要保留，能夠行使功能。或者是它可以作為基牙修復前面缺失的牙齒。那麼這種需要保留的智齒有蛀牙，這種情況下我們就可以做蛀牙的...

1、高鐵發票不可以補打。2、依據國家發票管理有關規定，鐵路部門出具的車票等運輸票據具有發票屬性，旅客丟失車票，不能補辦。火車票丟失了以後，不可以重新打印。鐵路部門出具的車票、區段票...

1、皮衣可以修補。對於羊皮衣輕微的擦傷，可以塗抹一點羊皮衣修復劑，塗抹均勻，再晾乾即可。一般多數羊皮衣上的劃痕擦傷都能淡化修復。對於羊皮衣上的破口一般用貼皮修補的方法修復。2、針...

1、紅棗：紅棗具有健脾益胃、補血安神功效，可用於改善貧血、面色蒼白、氣血虛弱等症狀。2、藕：藕具有止血、健脾益胃、補血安神功效，可用於迅速止血等，但是月經期以及體寒者禁用。3、胡蘿蔔：...

1、氣血不足是氣虛和血虛共同致病的。氣虛一般是指脾胃氣虛，主要是飲食不規律，貪吃冷飲或疲勞過度導致。主要表現是氣短乏力，食慾不振，腹脹腹瀉。血虛是指心血不足，一般是脾胃虛弱導致氣血...

1、餅乾：供給能量。餅乾的主要成分是小麥，餅乾提供的能量來自其碳水化合物的含量。早餐中，普通餅乾、黃油餅乾或是專用於早餐的餅乾，再加上一個水果、一個雞蛋、一杯牛奶，就是一份完整而且...

1、取長補短、補充、補丁、勤能補拙、補貼、亡羊補牢、校補、截長補短、女媧補天、拾遺補闕、補償、填補、貼補、抵補、找補、滋補、幫補、補報等。2、補的本義是把殘破的東西加上材料...

1、候補購票，指的是12306平台的一種購票服務和方式。2、若旅客遇到車票售完的情況，在12306平台登記購票信息支付預購票資金後，如有退票、餘票，12306系統將自動為其購票，購票速度和成功率都...

1、可候補通常是人們在網上購買火車票所會看到的一個詞彙，這個詞的意思是當旅客在網上購買火車票的時候，如果所選的車次以及席位沒有票的時候，可以按照所需乘車的日期以及車次和希望在網...

1、動車能補票，但必須在開車後20分鐘以內向列車工作人員説明補票要求，否則視作無票乘車處理，除了要收取所乘區間票款，還要加收50%的票款，主動在開車後20分鐘以內補票的，只要加收一點補票手續...

1、蓮藕：全身是寶，可消淤清熱，補心升血，健脾開胃，止血固精。營養成分豐富，除含有蛋白質和多種維生素外，還含有鈣、鈉、磷。既是温補食物，又是藥用良品。2、花生：含有豐富的蛋白質、脂肪、糖，非凡...

1、羊腎，也就是我們常説的羊腰子，羊腎中含有豐富的蛋白質、脂肪、各種維生素以及鈣、鐵等微量元素，中醫上講羊腎具有生精補血，壯陽補腎的功效。所以羊腎對於補腎效果是比較好的。2、鴿子蛋...

1、養血補氣粥有很多的搭配的，比如紅糖和玫瑰和小米可以共同煮，可以起到調補血的作用的，陳皮和玫瑰也可以搭配，另外也可以黃芪和當歸也可以同時搭配。2、養血補氣的飲食平常中要注意經常的...