幹粥的精選

1、雜糧包200g、油、鹽、雞精、青菜、胡蘿蔔。2、將雜糧洗乾淨後，浸泡30分鐘上鍋內加水和雜糧一起煮。3、中間要不時開鍋蓋翻動，以防粘鍋。4、熬製20分鐘後即可出鍋。一鍋美味的雜糧幹粥...

生紅薯幹可以做生紅薯幹粥，做法如下：1、材料：生紅薯幹10克、大米10克、紅豆30克、綠豆30克、水適量；2、做法：生紅薯乾洗淨備用，大米淘淨備用，綠豆洗淨備用，紅豆洗淨備用。電飯鍋里加水，水燒開後...

1、葡萄乾可以煮粥。2、煮粥的時候放入葡萄乾，使粥味道更好，同時也能夠促進粥的營養。葡萄乾是藉助太陽熱或人工加熱使葡萄果實脱水形成的食品，含糖量高，是典型的高能量營養品。葡萄乾水含...

1、材料：乾貝20克，大米50克，蒜米、澱粉、瘦肉和香菜、花生油、鹽和味精適量。2、乾貝洗淨，用水浸泡1小時。3、取起撕成絲，浸乾貝的水留用。4、豬肉洗淨切成薄片，加入蒜米、澱粉、再加花生油...

1、促進大腦發育乾貝中含有豐富的牛磺酸，這種化合物是促進大腦發育的重要物質，其能夠明顯促進神經系統的生長髮育和神經細胞的增殖和分化，對於嬰幼兒來説具有很高的食用價值。常見的促進...

1、主料是大米、乾貝、蝦乾、胡蘿蔔，輔料是薑絲、鹽、胡椒粉。2、砂鍋加入8成水，燒開。燒水的時候將乾貝蝦乾洗淨，撒點胡椒粉拌一下。米也淘洗乾淨，姜，胡蘿蔔切絲。3、炒鍋內少許油，將薑絲煸...

1、配料：大米適量、高湯1份（豬骨湯）、清水1份（高湯與清水的比例為1:1）、雞腿1只、黃瓜小半根、花生碎少許、瓜子仁少許（杏仁,核桃都可以）、鹽少許、白胡椒粉少許。2、大米洗淨，放入小湯鍋，加入...

1、準備粳米2、準備紅蘿蔔幹。3、準備瑤柱。4、準備菜乾。5、將紅蘿蔔幹、瑤柱、菜乾倒入容器中，浸泡三十分鐘，清洗乾淨。6、粳米也浸泡三十分鐘，清洗乾淨。7、排骨焯水，加入適量清水。8、...

1、乾貝粥的原料：乾貝和大米。2、乾貝粥的配料：蒜米、澱粉、瘦肉和香菜。3、乾貝粥的調料：花生油、鹽和味精。4、適量的乾貝洗淨，用水浸泡1小時。5、取起撕成絲，浸乾貝的水留用。6、豬肉洗...

1、先煮上大米粥。2、新鮮扇貝洗乾淨後，切成丁，準備少量葱末。3、在平底鍋倒點橄欖油或香油，用中火炒扇貝丁及葱末，放少量鹽和胡椒。4、大米粥煮熟後，把3放裏攪一攪，用大火煮沸，用鹽調味，關火...

1、香米一杯淘洗乾淨，用清水浸泡30分鐘；2、新鮮的海蠣子在流水下衝洗乾淨；3、撬開海蠣子，用小刀割下海蠣子肉，待用；4、葱、姜切絲，海米先洗掉浮灰，再用清水浸泡一會；5、砂鍋放入足量的清水，水開...

1、食材：蠔幹200公克，白米250公克，香菇50公克，胡蘿蔔100公克，葱段30公克，薑片3片，水2500㏄，鹽2小匙，胡椒粉1小匙，香油1小匙。2、蠔乾洗淨泡水1小時；白米洗淨；香菇洗淨泡水至軟後切塊；胡蘿蔔切塊，備用...

1、材料：蝦乾6只、大米1杯、鹽適量、乾貝25頭、瘦肉適量、芫荽適量、姜適量、生粉適量、生抽適量、食用油適量。2、家裏買電飯鍋配來的量杯，舀一量杯米，加適量水，熬煮成白米粥。3、分別洗...

1、準備大米150克、乾貝30克、幹蝦米10克、花生油3ml、鹽3克、香葱20克、生薑5克。2、將大米和乾貝用清水洗淨，分別浸泡20分鐘。3、大米瀝乾水分，加入適量的食用油醃製15分鐘。把醃製好...

1、食材準備：大米半杯，乾貝一小把泡發，胡蘿蔔半根，生薑兩片，木耳八朵。2、胡蘿蔔去皮洗淨切丁。3、木耳泡發洗淨切絲。4、紫砂鍋里加入洗淨的大米，乾貝，薑絲，半勺料酒，加適量水，大火煮開。5、大...

1、平時煮制乾貝花生粥時，需要準備大米八十克，乾貝三十克，另外再準備二十克花生，紫菜和芹菜各準備十克，最後再準備少量的味精和鹽以及醬油與胡椒粉。2、把準備好的乾貝用温水泡製幾個小時，泡...

1、小米一小把、米適量、蝦米粉約米的1/4、乾貝兩三顆、鹽適量、耗油1/4匙、油三五滴。2、做法：提前取蝦米洗淨曬乾磨粉備用。並把米、小米洗淨放燉鍋好加水。喜歡吃稀一點的就多加水，喜...

1、主料：大米適量、高湯1份(豬骨湯)、清水1份(高湯與清水的比例為1:1)、雞腿1只、黃瓜小半根、花生碎少許、瓜子仁少許(杏仁，核桃都可以)。調味料：鹽少許、白胡椒粉少許。2、大米洗淨，放入...

1、用料：鮑魚4只，蝦8只，生薑少許，葱少許，料酒少許，西芹一小段。2、準備食材，米洗淨浸泡一個小時；鮑魚切小塊、蝦去頭剝殼，用蛋清、鹽、料酒醃製半個小時；香菜、西芹切小粒，生薑切絲。3、煮粥，待粥...

1、食材：大米半杯、乾貝10粒、白果15粒、油、鹽各1小勺。2、米洗淨，用油、鹽醃30分鐘；3、白果去殼，鍋裏燒水不蓋蓋子煮5分鐘，趁熱去掉褐色層衣；4、乾貝洗淨後用温水泡；5、電飯鍋燒開水放米、...

1、先大米淘洗乾淨後，放入鍋內，鍋內加入足量的水，將洗好的蝦乾、瑤柱、薑片一起放入鍋內。大火燒開，小火熬煮20分鐘、加入適量鹽調味、撒上芫荽葱花即可熄火。2、熬蝦乾粥小貼士，鹽不可加太...

1、想要乾貝粥不腥，可以用黃酒、葱、姜等材料去除乾貝的腥味，這樣粥就沒有腥味了。2、黃酒去腥：把乾貝放進盆裏，在盆裏加入適量的温水，要注意温水要沒過乾貝，之後倒入適量的黃酒，讓乾貝浸泡半...

1、準備乾貝6~8顆、大米250克、色拉油少許、鹽、葱花適量、胡椒粉少許。2、把買來的乾貝清洗乾淨，只要清水衝一衝就可以了，因為乾貝非常的乾淨，然後用清水泡上，通常晚上泡。3、把泡好的幹...

1、食材：皮蛋2個、瘦肉100克、大米1米杯、糯米1/2杯、白菜乾1大把、海鹽-醃瘦肉適量。2、置一大碗放一蒸餸架，把瘦肉放在架子上，表面撒面海鹽，翻面，再撒一層海鹽，放入冰箱，不蓋蓋；3、隔約幾小...

1、材料：大米一杯、蓮子50克、乾貝適量、葱一根。2、乾貝和蓮子用温水泡開，早上開始泡，到晚上已經泡得很開了。3、大米洗淨，鍋裏燒水，水開後放大米熬粥，記得多攪動。4、等粥熬開之後，把材料都...