菜該的精選

1、食材：油麥菜300克，調料：色拉油20克，鹽3克，味精2克，大蒜（白皮）20克。2、油麥菜擇洗乾淨，切成七八釐米長的段。3、將蒜剁成蒜末備用。4、鍋內放油爆香花椒撈出，放入一些蒜末炸香。5、下油麥菜，快...

1、隔夜菜最好放在冰箱裏冷凍。這是保存隔夜菜的最好方法。2、需要注意的是，剩菜不包括海鮮和涼拌。熟的河鮮、海鮮存放時間長了，容易產生蛋白質分解物，肝臟和腎臟功能受損，並可能產生毒素...

1、摘除殘枝敗葉避免感染。從市場採買蔬菜時，儘量挑選乾的葉菜，買回來後不需要清洗，如果根部沾有泥土，利用少量清水將泥土沖掉即可。而像菜心、青江菜這種葉菜類在保存前記得把腐爛掉的部...

1、翡翠白菜既可以放在家裏、辦公室、商鋪等空間，小型的也可以用來做掛件佩戴，美觀而寓意美好，但是這個擺放門道也是不少，通常人們會把翡翠白菜擺放在客廳或者門口玄關處，既招財又守財。而...

1、注意圓白菜的外表；挑選沒有傷痕印記的、沒有蟲子洞的、沒有明顯化肥痕跡的菜。黑色的洞洞是蟲子咬過的痕跡。2、而白花花不均勻的，生長在圓白菜外表的可能是農藥點的不好而形成的。3...

1、清洗方法：竹砧板買回家後先清洗，清洗時用開水，因為砧板表面在出廠時打了一層蠟，要把兩面的蠟都洗掉。洗好後再用濃鹽水浸泡1小時，鹽是吸潮的，可以防止砧板乾燥開裂。將洗好的竹砧板涼幹後...

1、正確的做法應該是先洗後切。如果清洗前就把菜切好，蔬菜表層的農藥、細菌污染到內部。並且經過洗泡的過程，會損失一定量的維生素，因為切口與空氣接觸，會使部分維生素被氧化。2、市面所售...

1、對於西蘭花、芹菜等存儲，首先需要將蔬菜表面的水分擦乾或晾乾，裹上保鮮膜，放入冰箱保存即可。2、而生菜的儲存需要瀝乾菜葉的水分，放置碗中後用保鮮膜封住，冷藏保存可保鮮一週。3、香菜...

1、芹菜育苗，秋季芹菜栽培育苗的時間一般在6月至7月，一般經過30~60天的苗期。芹菜品種多，選擇適宜當地市場的芹菜品種進行種植，一般每畝需要芹菜種子0.5公斤左右，播種面積150平方米左右。2...

1、蔬菜怎麼寫：在眾多的蔬菜中，我最喜歡的要屬青瓜了。2、青瓜形狀各異。有的直直的，像一根木棍；有的末尾有點彎，就像一條調皮的尾巴；有的彎彎的，像晚上出來“值班”的月牙兒。青瓜嫩的時候是...

薺菜是一種常見的蔬菜，可以烹飪成多種美食。以下是幾種常見的薺菜食用方法：1.炒薺菜：將薺菜洗淨後切段，用鍋熱油爆炒，加入適量鹽調味即可。可以添加一些蒜蓉或者葱姜提味。2.涼拌薺菜：將薺菜...

1、烤蔬菜烤箱温度設定在160-180度之間時，通常烤十分鐘左右即可。2、具體做法：將蔬菜洗淨，瀝乾水分；在烤盤上鋪上錫紙，再將蔬菜放上去，刷油、撒鹽；用中層上下火烤5分鐘後，刷一遍油、醬，撒孜然、...

1、種植甜菜根，需要選擇較為涼爽的天氣，種子在4-5℃時發芽，但發芽很慢。它對於光照的需求較高，正常光照下才能形成肥大的肉質莖。生長期間根據生長清理安排澆水施肥，安排採收即可。2、較早...

1、先把草魚剖開洗乾淨，再把魚頭剁下來，把兩邊的肉分開切下來，把魚頭和骨頭再洗乾淨血水，瀝乾水份。2、再把魚肉切成魚片，厚度大概三四毫米左右。3、再把魚片放水裏多清洗幾遍，直到魚片洗得...

1、先準備一盆淡鹽水，浸泡十分鐘左右。2、然後把泡好的花菜放到洗菜籃子用清水清洗2-3遍。3、千萬不要用消毒水浸泡菜花，小蟲雖然死了但是還留在花菜裏面。4、除了花菜還可以用同樣的方...

1、菠菜菠菜含有豐富的維生素A，能夠起到增強人體的免疫系統的作用，而且菠菜中含有黃酮素，具有很好的抗氧化食物，是非常好的健身蔬菜，但是其葉酸含量比較高，建議在食用的時候將其燙一遍。2、...

1、購買蔬菜時一定要選擇菜葉顏色鮮綠不枯黃的，也就是選擇新鮮的蔬菜；2、購買蔬菜時一定要選擇蔬菜葉子完整無損且沒有腐爛，沒有枯萎的；3、還有觀察蔬菜的菜梗，儘量挑選菜梗幼嫩的，因為太老...

1、準備好香菜種子，這個菜市場就有賣。一定要在保質期以內的，種出來才能順利發芽的。2、買回來的種子，最好先處理一下，用小錘子把一顆顆的種子敲開，成兩半，這樣發芽更快捷一些，我試過沒有敲開...

1、有皮蔬菜。像黃瓜、土豆、蘿蔔這類需要削掉皮再烹飪的蔬菜，可以用刷子或者海綿清洗掉外面的泥土灰塵，然後削掉外皮就好了。2、葉菜。像大白菜、捲心菜這類“包心菜”可以先把最外面一...

1、新的竹砧板表面的蠟狀類似物其實是一種清漆，是廠家為了使竹砧板更美觀和防潮而使用的，它無毒無害，其實是對使用沒有影響的。但是，如果大家不放心，可以用熱水澆淋，兩次就可以除去表面的清...

1、春餅配菜：主要是時令蔬菜，如韭黃、豆芽、香乾等切成的絲，或拌或炒均可，十分隨意，數量遠遠不只八種。2、最覺的做法是將肉絲、蛋皮絲、綠豆芽、香豆腐乾絲、水粉絲、菠菜、韭菜一同放入鍋...

1、春、夏季是收穫莧菜的最好季節。2、一般春季撒種,不過一個多月就可以收穫第一茬莧菜,且不需要拔根,可將根部留在地裏,再過一個多月就又可以收穫一茬莧菜了,這樣反覆,可以一直吃到夏...

1、直接吃法。髮菜，其實本身就是有很大的營養的，所以，不用加其他的調料也是可以直接吃的。拿回家，然後用涼水浸泡後，把髒的東西，和沙子泡掉後，放在一個乾淨的碗裏，然後用滾燙的開水，倒進去，這樣，...

1、食物多樣化，飲食清淡為佳：在懷孕期間，準媽媽飲食以清淡為宜，注意不能攝入過多的糖、鹽和油。攝入過量糖可能會導致孕婦體重增長過快，不利於媽媽的身體健康和胎兒的分娩。攝入過多的鹽會...

1、可以將蕨菜乾放入淘米水中浸泡着，因為淘米水可以清除蕨菜中的雜質，不僅能浸泡好，還能將雜質清除了，還可以將蕨菜放入清水中，並加入一些綿白糖，其泡發效果也是非常好的。2、將幹蕨菜先用清...