由於追求減肥的人羣異常龐大，各種各樣的減肥偏方充斥在網絡上。近日，又冒出一個生薑貼肚臍可以減肥的理論，其實根本沒有科學依據，女性朋友們不要輕易嘗試。
網路信息急速發展，連帶減肥偏方也日新月異。前不久剛剛有專家出來闢謠白醋減肥法是以訛傳訛，這幾日又冒出一個生薑貼肚臍減肥法。生薑可以祛熱散寒，止咳温肺，感冒傷寒煮一碗生薑茶，可以驅散身體寒氣。但是你聽説過，用生薑貼在肚臍上嗎？
很多人説，生薑是熱性物質，貼在肚臍上可以燃燒脂肪，從而達到減肥的目的。很多女性朋友都躍躍欲試，彷彿看到了減肥勝利的曙光。但是小編不得不提醒一句，這方法靠不靠譜，值得考量。
很多人説生薑是熱性物質，所以能燃燒脂肪。如果你用生薑擦拭小腹，維持一定時間，的確會產生火辣辣的感覺，讓你覺得真的有脂肪在燃燒。但這熱量不是生薑自發產生的，而是由於摩擦產生的，所以説，熱量的來源是摩擦，並不是生薑本身。
如果將切片的生薑直接放在肚臍上，會讓寒氣鑽入體內，不但不會發熱，估計會着涼。所謂生薑發熱減肥的原理，也就不攻自破了。
生薑貼肚臍減肥法，並沒有科學依據，這些偏方不要輕易相信，盲目使用，可能會對身體造成傷害。如果你想減肥，還是要通過科學方法，例如飲食要清淡，多吃含有膳食纖維的食物，諸如芹菜、苦瓜、筍類等，加速身體新陳代謝；例如做些有氧運動，慢跑，游泳，跳繩等等，加速體內脂肪燃燒。或者，你還可以有效控制脂肪攝入量，都可以達到減肥的目的。
哇咔範
