1、改善環境，愉悦心情。為了改變生活的心情和學習的知識，就必須改善他們所處的環境。良好的環境需要社會、家庭和校園的相互配合。社會的鼓勵、家長的關心、老師的重視、同學的友誼，都有利於營造一種重新學習、享受學習的氛圍，消除被學生拋棄和鄙視的感覺。厭學，改變對學習的厭惡感和恐懼感。為了快樂、舒適，然後在新環境中積極、自動、快樂地開始生活，學習。
2、培養愛好，樹立決心。愛好是最好的老師。學習累了的學生對自我價值有了新的認識後，就會馬上開始自我實踐。測試結果的好壞是他們能否徹底改變自己的關鍵。努力創造一個環境，讓學習累了的學生在實踐中培養興趣愛好，品味學習的成功感和興趣，逐步養成優秀的學習習慣和正確的學習方法，從而樹立決心和堅定信念，徹底糾正學習厭學。精神障礙。
3、轉變觀念，接納自己。讓厭學的學生重新認識自我價值，形成優秀的自我意識，是讓厭學的學生轉為學習的重要環節。家長要認真發現厭學學生表現出的突出、積極的學習情緒和行為，從積極的方面肯定，不斷強化，讓他們在前後比較中接受自己，知道自己不是沒有希望，而是那些能好好學習，相信自己的人，也是有能力的，有出路，受到尊重，才能改變自己的無能。當然，對學習厭煩的學生的評價一定要客觀、中肯、親切，不能過分諷刺，以免增加學生的反叛情緒。
哇咔範
