1、和孩子溝通交流。請家長一定要注意，但凡孩子上了高中有厭學情緒，一般都和父母的關係不是很好。主要原因是家長對孩子的學業看得太重，過多嘮叨孩子，甚至督促提醒孩子抓緊時間學習，才惹的孩子內心特別反感。你越是逼着他學，由於逆反心理作怪，孩子就會偏不學，甚至想着辦法磨蹭拖拉，讓家長最後精疲力竭。現在該到了孩子認真談談的時候了，但是家長必須要告訴孩子，爸爸（媽媽）這次就是想了解你對上學的真實想法，絕不是為逼你學習，請你給我説真心話吧。
2、家長要嘗試理解孩子。不管孩子説願意不願意上學，家長都要理解孩子，因為上學讀書的是他，而不是家長本人。如果你非要逼着孩子去實現你的願意，保證看到孩子頹廢的學習態度會讓你煩躁不安，甚至想打罵孩子。不管怎麼説，還得尊重孩子的選擇，可以坦然地對孩子講：“如果你不願意上學，那就別整天遭那個罪了，收拾一下行李，準備出去打工吧，反正你現在也有力氣掙錢養活自己了。”或者説：“如果你願意上學，那你就調整一下心態，我們把讓你反感學習的原因找出來，絕不能每天彆彆扭扭上學，換誰也感覺日子難熬。”類似的話，會讓孩子感受到你對他的理解與尊重，願意和你平等對話。
3、找到厭學的“癥結”所在。高中課程難度遠比國中時難多了，不管你孩子國中成績如何優秀，可能進入高中後都會因為不適應環境，高中的學習思維和方法沒有更新，導致對課程接受起來比較慢，理解起來有困難，時間長了會讓孩子越落越多，直到最後實在沒氣力追趕老師的教學進度。還可以和班主任老師聯繫，瞭解孩子在學校的表現。
4、找到原因積極想解決方法並鼓勵孩子。大部分孩子都是由於跟不上而導致學不進去，對於這種情況。家長可以和孩子的老師聯繫一下，把孩子目前學業基礎差的現狀講明，希望老師能破例允許孩子不必跟着每天的作業進度走，而是在家裏請家教老師或報外面的補課班，從基礎上學起。還有就是鼓勵和支持孩子，相信孩子一定可以的，你只要努力好好學，對得起未來的自己就好了。
5、講究教育方法。家長必須要清楚孩子還在青春期這個特殊成長階段。在青春期裏，孩子會意志力差，自控能力也弱，需要家長通過不斷的激勵和陪伴，才會讓孩子被帶動生活與學習的節奏。而且家長也要控制自己的情緒，孩子處在叛逆期，我們不能像小時候不聽話就打罵，要學會會“懷柔”的方法來教育孩子，改變教育的方式，從而讓孩子減輕叛逆的行為和重新好好學習。
哇咔範
