1、鼓勵他多運動，陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳…，多運動不但可以鍛鏈孩子的體能，也會讓他變得更開朗。保持動態生活可以適度紓解孩子的壓力與情緒，並且讓孩子喜歡自己，擁有較正面的身體形象，並從運動中發現樂趣與成就感。
2、為孩子創造良好的環境，環境薰陶對於孩子的成長有着重要影響，家長要有意識地創造良好的生活環境與學習環境，培養良好的氛圍，使孩子受到感染和薰陶。
3、密切同孩子之間的感情，在培養快樂性格的過程中，友誼的作用十分重要。因此要鼓勵孩子與同齡人玩耍，讓他們學會人際交往。
4、要學會調整孩子的心態，應使他們明白，在受到某種挫折時，前途總是光明的，並教會他們調整心理狀態。
5、適當獎勵與懲罰，當孩子做了正確的值得表揚的事情時，家長應給予表揚與獎勵，鼓勵其繼續堅持。當孩子做了不正確的事情時，家長應選擇合適的方式對孩子進行批評指正，嚴重時可適當小小地懲罰孩子。不能只有獎勵沒有懲罰，不然很容易陷入溺愛孩子的情況。
6、約束自身樹立好的榜樣，俗話説家長是孩子的第一任老師，身教重於言教，家長首先要注重自身的修養，樹立自己的威信。一個不喜歡學習的父母只有吃喝玩樂，一個不知道該做什麼的父母，一個品行惡劣、行為粗俗、自私、不尊重老人的父母，就不會培養一個好孩子。
哇咔範
